2022년 10월 30일 일요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 10. 31. 06:30
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새벽에 잠이 안 와서 책도 읽고 웹툰도 보고 잠든 시간이 새벽 2시38분까지 시계 확인~
6시50분에 일어나 밥 취사 하고 7시 10분까지 다시 잤다~~
김치 볶음밥 만들어서 큰 아이랑 같이 먹고 씻고 출근.
결재하고 결재준비하고 조금 있으니 점심~~
맛나게 먹고 와서 책 읽고 운동하러 갔다~~짧고 굵게!!!
근처 ATM기기에 돈 입금하고 와서 저녁 먹었다~~
금일은 작업이 별로 없어서 정말 다행~~많이 피곤한데 말이다~~
1만보 걷기 및 장소미션 완료
운동 완료
1. 이웃집 백만장자 72~100
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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