2022년 06월 25일 토요일 나의 하루

00시 넘어서 운동~~~그리고 작업 하고~~

8시에 큰 아이 태권도 심사가기 전에 전화해서 응원 해주고 결재 올리고 교대자 오기 기다리다 인수인계하고 퇴근~~

집에 와서 씻고 잤다~~

17시에 일어나 저녁 먹고 아이들 씻기고 포켓 몬스터 색칠 도안 뽑아주고~~~

엘리하이 열심히 하고~~

큰 아이한테 심사 잘 했냐고 물어보니 방긋 웃으며 잘 했다고~~

태권도 하느라 또 땀 흘려서 다시 목욕시켰다~~ㅋㅋㅋ

책 읽어주고~~와이프가 아이들 재울 때 밖에 나가서 책 읽고~

와이프가 아이들 재우고 나와서 같이 TV 보다 잤다~

1층이라 바닥이 눅눅해 보일러 좀 틀었더니~~사우나에 온거 같다~~ㅋㅋ

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!!

1. 돈의 속성 32~51
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"