2022년 07월 11일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 7. 12. 23:50
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새벽에 샤워하고 라볶이 먹고 결재하고 퇴근~~
집에 와서 와이프랑 얘기하다보니 12시~~바로 잤다~~
16시 넘어 일어나 정신차리니 작은 아이가 퇴근해서 씻기니 큰 아이도 퇴근해서 씻겼다~~
저녁으로 제육덮밥~~생각보다 아이들이 너무 잘 먹는다~~
저녁 잘 먹고 난 토스 장소 미션 및 걷기 하러 30분 동안 걸었다~~
아이들은 엘리하이 하고 게임 할 때 난 운동 하고~~
다시 샤워 시키고 와이프가 아이들 재우고 TV 보면서 과자랑 생라면 먹었다~~
토스 장소 미션 및 1만보 걷기 완료!!
운동 완료!!
1. 돈의 속성 348~365
2. 운동
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 150개
- 버피 테스트 150개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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