2023년 01월 30일 화요일 나의 하루

일찍 퇴근하고 자야하는데 안 자고 온수풀 찾다보니 한 명씩 일어나 결국 안 자고~~와이프랑 얘기하다 작은 아이 학교 데려다주고 오는 길에 닭 한마리 사왔다~~

그리고 잠깐 자고 일어나 다시 데리고 와서 점심 챙겨주고~

아이들 학원 보내고 설거지 하고 닭 백숙 만들려고 푸~~욱 삶았다~~

와이프 오고 아이들도 오고~닭 꺼내서 좀 식히고~아이들 씻을 때 와이프랑 둘이 먼저 먹었었다~

아이들도 씻고 나와서 같이 먹고 약재 넣고 끓여서 국물까지~~싹~다 먹었다

2월 1일에 아이들 학교가서 실내화 빨고 아이들 책 읽어주다 장난쳐서 혼내고 먼저 잤다~21시 30분에!!

1만보 걷기

1. 네 안에 잠든 거인을 깨워라
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"