2023년 10월 30일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2023. 10. 31. 15:27
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혼자 근무해서 늦게 퇴근~
와이프도 일찍 출근해서 집에 아무도 없다~~
웹툰 보다 11시 넘어서 잤다~
17시에 일어나 신발 젖은거 신발 세탁소에 맞기고~
아이들은 씻고 문제집 풀고~~피파 한 게임~
와이프는 교육 있어서 좀 늦게 와서 저녁은 오랫만에 치킨~
잘 먹고 나서 축구 전반전만 했다고 하니 후반전도 했다~ㅋㅋㅋ
양치 시키고 아이들 재우고 드라마 "킹더랜드"보다 잤다~
1만보 걷기
운동 완료!!
1. 세이노의 가르침 ~
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 윗몸일으키기 100개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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