2023년 11월 14일 화요일 나의 하루

건수가 없어서 작업도 일찍 끝나고~~퇴근 하면서 도너츠 사오면서 배고파서 한개 먹고 잤다~~ㅎㅎㅎ

12시50분쯤 일어나 남은 꽈배기 먹고~~교회 행사 있어서 갔는데 거이 다 끝나서 인사 드리고 점심 먹고 집에 왔다~~

교회 졸업식 있어서 사진 찍으러 갔다가 금방 찍고 집에 왔다~

게임 할까 했는데 잘 안된다~~ㅋㅋㅋ난 진짜 엄청 할 줄 알았는데~~그렇지도 않다~~아이들이 할 때 옆에서 하는게 재미있다~

큰 아이가 먼저 오고~~이어 작은 아이랑 와이프 와서 큰 아이부터 독서 수업 하고~~난 그 사이에 맘스터치에 가서 햄버거 포장해와서 먹었다~~

아이들 유튜브 보고 놀 때 운동~

와이프가 아이들 재우고~~난 나가서 과자 사와서 드라마 보면서 먹고~~방방이 뛰다 잤다~~

1만보 걷기

운동 완료

1. 이웃집 백만장자 116~121
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 윗몸일으키기 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"