2024년 03월 04일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2024. 3. 5. 07:59
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8시에 일어나 세수하고 아이들 학교 데려다주고 와이프도 어린이집에 데려다주고 와서 잤다~
13시에 일어나서 점심 먹고 씻고 아이들 태권도 학원에 가방 가져다 주고 출근~~
결재 준비하고 저녁 먹고~~
짝꿍 와서 이런저런 얘기하고~~책도 읽고~~운동~
하루 시간 정말 잘 간다~~
1만보 걷기
1. 네 안에 잠든 거인을 깨워라
2. 운동
- 팔굽혀펴기 40개
- 버피테스트 10개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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