2024년 03월 20일 수요일 나의 하루

특별히 이상없이 작업~그리고 퇴근~~퇴근 하는 길어 도너츠 샀다~~

집에 와서 자려고 하는데 큰 아이가 일어나 있었다~~ㅋㅋ

그리고 핸드폰 보고 있다~~ㅋㅋㅋ

핸드폰 잠갔다~ㅎㅎ짜증을 얼마나 내던지~

내일부터 일어나면 핸드폰 안보는거로~~

14시 넘어 일어나 운동 좀 하고~~점심 먹고~큰 아이가 일찍 와서 문제집 같이 풀고 저녁 챙겨주고~~

태권도 학원 보내고 이어서 작은 아이 와서 저녁 챙겨주고~~같이 TV보다 난 무릎베고 잤다~~ㅋㅋㅋ

큰 아이가 20시 넘어 와서 씻고 아이들은 30분 게임~~ㅋㅋ

와이프 저녁 먹고 들어온다고 해서 아이들 신났다~~

게임하고 양치하고 셋이 잤다~

근데 작은 아이는 엄마 기다린다고 하더니 나보다 먼저 잠든듯!!!

1만보 걷기

1. 네 안에 잠든 거인을 깨워라
2. 운동
- 팔굽혀펴기 40개
- 버피테스트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"