2024년 04월 05일 금요일 나의 하루

아이들 아침 챙겨주기로 했는데 7시 20분에 일어났다~

와이프가 아이들 밥 다 챙겨줬다~~

아이들 보내고~그리고 잤다

12시에 일어나 큰 아이가 먹고 싶다고 했던 김치 볶음밥 하고 점심 먹고 씻고 아이들 학원 결제하러 갔다~

큰 아이 만나서 비타500 사주려고 했는데 학원에서 만났다~

결제하고 인천대공원에 차들 많이 갈까봐서 동암역으로 해서 출근~

결재준비하고 짝꿍이 일찍와서 같이 저녁 먹고 망고 스무디 사줘서 맛나게 먹었다~~

책 읽고 국민은행 통장 전환할거 검색하고 운동~

저녁을 너무 배부르게 먹었다~~ㅠㅠ

양을 줄여야지 하면서 잘 안된다!!

1만보 걷기

1. 네 안에 잠든 거인을 깨워라
2. 운동
- 팔굽혀펴기 40개
- 버피테스트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"