2024년 10월 10일 목요일 나의 하루

집에 가서 할 일도 없고 해서 늦게 퇴근~~물론 아침은 먹고~ㅋㅋ

집에 도착 하니 12시~잠도 안 오고~유튜브 보다 15시쯤 잠들었다~

17시에 일어났다 다시 30분 잤다~

큰 아이 오고 이어서 작은 아이도 왔다~

저녁으로 밀키트 부대찌개~~큰 아이 태권도 보내고~작은 아이는 혼자 놀고~와이프랑 얘기고~

와이프 약속있어서 나가고~큰 아이 와서 씻고 게임 1시간~

22시 넘어 재우는데 계속 얘기해서 둘이 자라고 하고 나왔다~

난 책 읽고 놀다 방에 가보니 둘다 잠들었다~

와이프 와서 요르단전 후반 보고 잤다~

1만보 걷기

1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"