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은총애비!!

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건수가 별로 없어서 작업이 일찍 끝났다~~

퇴근하면서 토스 장소 미션이랑 책 읽었다~~집에 와서 바로 잤다~~

교회 행사가 있어서 12시에 일어나 학교에가서 큰 아이 데리고 작은 아이까지 데리고 왔다~~

큰 아이 영어 학원에 데려다주고 와이프랑 작은 아이랑 커피숍에서 차 한잔하고 작은 아이는 태권도 학원 데려다줬다~~

그ㄹ고 근처에 중고 DVD판매하는더 가서 슈렉DVD 사왔다~~

그 사이에 부루마블 큰거 주문한게 왔다~~

저녁 간단하게 먹고 큰 아이랑 부루마블 한 게임~~

작은 아이는 엄마랑 포켓몬 유나이트하고~~이번주에 어디 갈지 아이들한테 물어보기도 하고 호텔은 또 어디로 갈지 생각해보자고~~~

나름 잘 생각해서 얘기한다~~시간이랑 날짜가 잘 맞아야하는데 말이다~

이런저런 얘기하다 너무 늦어서 그냥 재웠다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 421~436
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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구해줘! 홈즈 보고 아이들이랑 같이 잤다~~

10시에 일어나서 큰 아이랑 국어, 사회 문제집 같이 풀고 김치 볶음밥 만들어서 같이 먹었다~~

그리고 귤 먹으면서 핸드폰으로 런닝맨 같이 보고 씻고~~영어 학원 데려다주고 장소 미션 2곳 하고 출근~~

결재준비하고~~저녁 포장해서 먹고~~

짝꿍 와서 이런저런 얘기하고~~운동~

이렇게 또 하루가 지나간다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 415~420
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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드라마 보고 새벽 1시 넘어서 잤다~~

9시 넘어서 일어나 아침 간단하게 먹고~~교회가서 예배드리고 집에 와서 점심 먹었다~~

좀 쉬다가 간만에 호떡 믹스 2개 만들어서 만화 보면서 먹었다~~

책 읽고~~아이들은 줄넘기 하고~~포켓몬 유나이트 3판 게임~~금일도 1승 2패~~ㅎㅎ

급 줄넘기하다 꼬마야꼬마야로 넘어가서 계속 하고~~

땀난김에 운동~~유튜브 보면서 하는데 아이들이 들어오면서 "딱 걸렸어"란다~~

난 운동하면서 보는거라 괜찮다고 하고 너희들도 운동하면서 보면 괜찮다고 하고 아이들 영상 보여주면서 버피~~ㅋㅋㅋ

꽤 힘들텐테 아무말 없이 잘한다~~ㅎㅎ

20개 넘어가니 옷 벗고 땀이~~ㅋㅋ

목욕하고 책 읽 읽어주고 재웠다~~

와이프랑 구해줘!  홈즈 보고 아이들 사이에서 잤다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 (1/5)완료


운동 완료

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 400~414
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"


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Posted by 은총애비!!
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작업은 잘 끝나고 퇴근~~

책 살짝 읽고 토스 장소 미션하고~~

집에 도착해서 귤 먹고~~큰 아이 일어나서 잠깐 얘기하고 잤다~

12시쯤 일어나 씻고 다같이 나갔다~~점심 먹으러~~

백운역 근처에 위치한 생선구이집~~


네이버 캡쳐

너무 맛나서 사진 찍는것도 깜빡했다~~

고등어 회가 있어서 먹어보려고 했는데 수급이 어려워서 당분간은 못 한다고~~주말한정!!

고등어 조림이랑 갈치구이 시켰는데 난 밥 두공기 먹었다~~언제나 생선은 옳다~~

사실은 소래가서 생선구이 먹고 생선 사오려고 했는데 고등어 회 때문에 갔는데 많이 아쉽다~~ㅠㅠ

정말 맛나게 잘 먹고~~커피숍에가서 핫초코 한 잔 하러 이리저리 돌아다니다 결국은 집근처에서 해결~

여기서도 사진을 못 찍었다~~ㅋㅋ먹는데 진심이라~~ㅎㅎ

빵 2개, 아이스 초코 2잔, 아메리카노 1잔해서 3만 500원~~

치킨값이다~~ㅠㅠ

너무 배불러서 다들 저녁은 패스~~

그래도 아이들은 따뜻한 우유 한 잔!!

포켓몬 게임 3판중 1승 2패~~ㅠㅠ그래도 정말 재미있게 잘 했다~~ㅋㅋ

아이들 목욕시키고 책 읽어주고 재우고~~

영화 볼까 하다가 TV 보다 배고파서 라면 끓여 먹었다~~ㅋㅋ

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 ~399
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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11시쯤 일어났다~~ㅋㅋㅋ

귤 몇개 먹고 이발하러 갔다~~와이프도 몇년만에 머리한다고 같이 갔다~~

와이프 먼저해서 약 30분 넘게 기다렸다~~ㅠㅠ

이발하고 큰 아이랑 모닝글로리에가서 풀, 지우개, 영어 공책, 포켓몬 카드 사고 큰 아이랑 점심 먹었다~~

떡볶이랑, 모둠튀김, 순대~~어찌나 잘 먹는지~~ㅎㅎㅎ

집에 들려서 큰 아이 영어 숙제한거랑 필기구 챙겨서 학원에 데려다주고 본가에 잠깐 들렸다 출근~~

결재준비하고~~저녁 포장해서 먹고~~

좀 쉬다가 교대자 와서 운동~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 389~395
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

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생각보다 건수가 없어서 작업이 일찍 끝났다~~

6시에 라면 먹고 7시 50분에 결재 올리고~~전철역 앞에서 스벅 다이어리 당근하고 퇴근~~



집에 도착해서 큰 아이 문제집 푸는거 보다가 잤다~

14시 50분에 일어나 귤 먹고 큰 아이 영어 학원에서 태권도 차 기다리면서 붕어빵 먹고~~큰 아이 태권도 결재하고~~

집에 와서 와이프랑 붕어빵 먹고~~ㅎㅎ

와이프가 저녁 닭볶음탕 해줬는데 붕어빵을 많이 먹어서 다리 2개만 먹고~~

포켓몬 유니이트 2게임 하고 씻고 책 읽어주고~~

아이들은 와이프가 재우고 난 운동하고 드라마 "재벌집 막내아들" 15, 16회 다보고 잤다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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오랫만에 작은 아이랑 잤다~~ㅎㅎㅎ

9시에 일어나 간단하게 빵 먹고 아이들은 문제집 풀고~

송도 프리미엄 아울렛에 가서 큰 아이 신발사고 아이들 문제집 종류별로 사고~~와~~진짜 문제집 가격도 후덜덜하다~~ㅠㅠ

집에 오는 길에 점심으로 맥도날드 행운버거 먹고 영어 학원 데려다주고 집에 와서 간단하게 운동하고~~출근~~

결재 준비하고 저녁 먹고~~교대자와서 운동~~

일찍 끝내고 와서 얘기하다보니 하루가 지나갔다~~ㅎㅎㅎ

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 353~363
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

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새벽 5시에 퇴근~~

가면서 책 읽고 장소 미션도 하고~~

배가 고파서 말린감 먹고 잤다~~금일 큰 아이 학교에서 방과후 피아노 있어서 데려다 주는건 와이프가 데리고 오는건 내가~~

시간 맞춰서 전화 달라고 했으나 14시 넘어서 깨웠다~~

방과후 교실도 방학이라고~~ㅋㅋㅋ

큰 아이 영어 학원 보내고 1시간 후에 태권도 차 타야하는데 처음엔 엄마나 아빠가 차타는거 봐준다고~~

그래서 큰 아이 영어학원에 가서 태권도 차 태워보냈다~~

작은 이이 태권도장에 가서 결제하고 와이프랑 오면서 과자사고~~

아이들 한 명씩 집에 와서 간식 먹고 한글 및 독서 수업~~

저녁 간단하게 먹고~~게임 하고~~(문제집이랑 금일 할일은 오전에 다 끝냈다고 한다~~)

게임하다 서로 싸워서 1판만하고 내일 게임 금지!!

목욕하고~~책 읽어주고 작은 아이랑 방에 가서 일찍 잤다!!

코곤다고 2번 혼났다~~ㅎㅎ

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 342~352
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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9시 넘어 일어나 간단하게 아침 먹고 와이프는 영어 숙제하러 모임에 갔다~

아이들이랑 같이 문제집 풀고~~한글 및 필사까지 끝냈다~~

12시쯤 와이프랑 작은 아이 친구네 가족이 와서 같이 점심 먹고~~

14시 넘어 큰 아이 영어 학원에 보내고 출근~~

집에 들렸다 가기도 애매해서 그냥 출근 했다~

결재 준비하고 저녁 포장해서 맛나게 먹고~~책 읽다가 교대자 와서 얘기 좀 하고 운동~

이렇게 하루가 또 지나갔다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 332~341
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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새벽 4시에 배고파서 삼각김밥이랑 컵라면 사러 나갔다 오면서 토스 장소 미션하고 왔다~~

삼각김밥만 먹고 잠깐 쉬었다~~

8시 넘어서 컵라면 먹고~~결재 올리고 교대자와서 교대하고 씻고 퇴근~~

교회 갔다가 와서 잤다~~

16시30분에 일어나 두부사러 시장에 갔다오면서 토스 장소 미션하고 저녁 먹었다~~

간만에 아이들이랑 야구 하고~~놀다가 포켓몬 유나이트 3판중 2판만하고~

목욕시키고 책 읽고 재웠다~ㅎ

와이프랑 TV보다 잤다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 맥스웰 몰츠 성공의 법칙 328~331
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

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