2021년 11월 28일 일요일 나의 하루

TV보다가 새벽 4시에 잠들었다~

8시에 작은 아이가 배고프다고 김치 볶음밥 해달라고 깨운다~~ㅋㅋㅋ

4시간 자고 일어나서 김치 볶음밥 해주고~~

네식구 다같이 김치 볶음밥 먹고~~온라인 예배~~

점심으로 밀키트 짜장면~~와이프랑 나는 장칼국수~~

매운데도 아이들이 국수도 먹고 싶다고~ㅋㅋㅋ

점심 먹고~~아이들 문제집 풀고~

갑자기 배드민턴 치고 싶다고 해서 일단 집에서 연습하고 학교에 가서 또 연습~~

아직 공 맞추는게 잘 못 맞춘다~~ㅋㅋㅋ

어느정도 지나니 10번에 3번 정도는 맞춘다~~ㅋㅋ

집에 가는 길에 오겹살 두툼한거 사서 김장김치에 먹었다~~ㅋㅋ

WAVVE에서 포켓몬스터 최근에 극장에서 개봉한 정글의 아이 코코 소장으로 구매해서 아이들 보여줬다~~소장구매 하니 9,900원~~

극장에서 보는거 보다 훨씬 저렴하다~~

또 아이들 카트라이더 좀 하고 씻고 일찍 재운다고 한게 22시~~ㅠㅠ

내가 아이들이랑 같이 자려고 했는데 코 곤다고 쫒겨났다~ㅋㅋ

1. 아주 작은 습관의 힘 62~67
1.1. 시스코 네트워킹 146~147
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"