2021년 12월 07일 화요일 나의 하루

어제 21시30분에 잤다~

02시 넘어서 잠깐 깨서 수익 나면 팔려고 했던 두 종목 매도!!!

수익 금액보다 현금 확보하기 위해서 매도 했다

7시40분에 일어나 아침 먹고 큰 아이 등교 하고 집에 와서 운동~~

유튜브 살짝 보고 취침~~ㅋㅋㅋ

15시30분에 일어나 큰 아이랑 같이 씻고 출근~~

결재준비하고 저녁 포장해서 저녁 먹고~~

교대자 오면 운동하려고 했으나 런닝머신 교체 작업 해서 금일은 패스~

그래도 집에서 운동을 해서 다행이다!!

1. 아주 작은 습관의 힘 150~162
1.1. 시스코 네트워킹 171~173
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"