MicroServer N54L

어제 21시에 자서 금일 08시에 일어났으니 11시간 동안 잤다~ㅎㅎ

물론 2번 깼지만~~

아침 간단히 먹고 큰 아이 학교 등교~~

이어서 작은 아이 유치원 등교하기 전 이것저것 챙겨주고 고등학교 후배랑 전화 통화~~

이 통화가 이렇게 길어질줄은 정말 몰랐다~~

09시부터 13시까지~~ㅋㅋㅋ

원래 애플 제품 좋아해서 이것저것 물어보려고 했는데 아이폰X 쓴다고 해서~~ㅋㅋㅋ

또 안드로이드 개발자라 갤럭시 노트20 울트라 모델도 같이 사용한다고~ㅋㅋㅋ

일단 노트20 은 패스라~~

무튼 내가 좋은 정보들 알려주고 내가 얻은 정보는 그닥~~

덕분에 운동 늦게 하고 샤워하고 30분정도 누워 있다가 출근~

비가 살짝 내리는데 다행히 차가 안 막혀서 늦지 않게 왔다~

누나네 이사 한다고 선물 사준다고 해서 주전자랑 피아노 덮개 주문~~

내일 결재준비하고~~점심을 씨리얼을 먹어서 배고파서 과식~

굶지 말고 끼니 잘 챙겨 먹자~!!

교대자 와서 운동 열심히 하고!!

1. 투자자의 인문학 서재 153~163
2. 운동
- 윗몸 일으키기 750개
- 마운틴 클라이머 750개
- 팔굽혀펴기 250개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

10시에 일어나서 간단하게 아침 챙겨서 먹고 11시에 유튜브로 온라인 예배~~

12시 넘어서 점심 먹고~~

아이들이랑 같이 TV

작은 아이가 헬로카봇 보고 싶다고 해서 틀어주고 난 설거지 하고 운동 및 독서~~

16시에 와이프가 일어나서 집 앞 학교에 가서 공놀이 좀 하고 오는 길에 닭 한마리 사서 찜 닭~~

고구마, 감자. 넓적 당면 넣고 끓이니 너무 맛 나다~~

아이들도 잘 먹는다~~ㅎㅎㅎ

아이들 장난감 가지고 놀고 숨은그림 찾기도 좀 하고~~

씻기고 일찍 재웠다~~그리고 나도 21시에 잤다~

오랫만에 일찍 자는 날~~

1. 투자자의 인문학 서재 140~152
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 0초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~

너무 피곤해서 바로 잤다~~

9시 넘어서 내 방에서 안방으로 옮겨서 잤다!!

내 방에서 아이들 한글 수업 & 독서 수업해서 옮겨 잤다~~

13시에 일어나 다같이 점심~~

아이들은 나 때문에 점심을 늦게 먹었다~~배고팠을텐데~~

점심 잘 먹고~~밖에 산책겸해서 돌아다니고~~

저녁으로 칼국수에 양념장 같이 먹고~~

아이들이 정말 맛나다고~~덕분에 저녁 잘 먹었다~~

뭐했는지 시간이 너무 빨리가서 22시에 아이들 재웠다~~ㅠㅠ

아이들 일찍 재우고 영화 보려고 했었는데~~

영화 말고 TV봤다~~

1. 투자자의 인문학 서재 121~139
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

우리 왕왕이(왕사슴벌레 수컷)랑 왕순이(왕사슴벌레 암컷) 보금 자리에 벌레들이 있어서 처리 해주고 나니 새벽 3시~~ㅋㅋㅋ

역시나~~

8시에 일어나 간단하게 아침 먹고 큰 아이 등교시키고~~

유튜브로 휴대폰 비교 영상 보면서 운동~~

한꺼번에 하려면 시간이 오래 걸려서 아침에도 같이 한다~~

나머지는 출근해서 마무리!!ㅎㅎㅎㅎ

점심을 먹고 자면 체해서 점심은 안 먹고 잤다~~

15시50분에 일어나 씻고 바로 출근~~

결재 준비하고 저녁을 밥 먹으려다가 급 굴짬뽕으로 변경~~ㅎㅎㅎ

맛나게 잘 먹고 독서~~

교대자 와서 운동 열심히 하고~~

1. 투자자의 인문학 서재 97~120
2. 운동
- 윗몸 일으키기 720개
- 마운틴 클라이머 720개
- 팔굽혀펴기 240개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~피곤해서 일단 잤다~~

8시에 일어나 배가 고파서 간단하게 빵 먹고 큰 아이 학교 등교시키고 아침 먹었다~~

먹었으니 움직여야하는데 계속 유튜브로 휴대폰 비교~~ㅋㅋ

지금 관심사가 핸드폰 바꾸는 거라서~~~

사실 나보다 큰 아이가 더 관심이 많긴하지만~~ㅎㅎㅎ

또 핸드폰 못 바꾸면 안 쓰는 휴대폰에 유심만 넣고 데이터 나눠쓰기로 카톡만 되게끔 해주려고 카톡 계정 생성~~

예전에 가입했던가라 아이디만 생성~

지금은 전화 인증해야해서 데이터 쉐어링으로는 카톡 계정 생성이 안된다

그리고 블루투스 이어폰 찾다보니 후딱 1시간이 흘러서 13시가 넘어서 잤다~~

큰 아이가 와서 문 열어주고도 계속 잤다~~

17시까지~~

일어나서 마트에 가서 삼겹살이랑 상추 사와서 저녁 푸짐하게 한상 먹었다~

금일 22년 카타르 월드컵 최종예선 이라크랑 축구 경기가 있어서 저녁도 일찍 먹고 수학 문제도 일찍 풀고 대기~~ㅎㅎㅎ

딱 전반전만 보고 아이들 재우고~~

와이프랑 같이 TV~~

내일이 출근이라 일찍 자야하는데~~ㅠㅠ

1. 투자자의 인문학 서재 67~96
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

핸드폰 비교 영상 보고 자느라 새벽 4시에 잤다~~ㅋㅋㅋ

물론 웹툰도 봤다~~

8시에 일어나 큰 아이 학교 등교시키고 이어서 작은 아이도 유치원 버스 태워 보냈다~~

운동 살짝 해주고 놀다가 자려고 했는데 초등학교 때 친구 전화 통화 하느라 13시에 잤다~~ㅠㅠ

15시 넘어서 일어나 씻고 출근~~

결재준비하고 저녁 포장해서 먹고 교대자 와서 마트 잠깐 들렸다 운동~~

운동을 새벽/아침/저녁 세번 하다보니 좋다~~

1. 투자자의 인문학 서재 56~66
2. 운동
- 윗몸 일으키기 690개
- 마운틴 클라이머 69개
- 팔굽혀펴기 230개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~집에 도착해서 너무 배가고파서 컵라면 먹고 달달한게 땡겨서 초코파운드까지 먹었다~~

큰 아이 학교 가기 전에 미역국 끓여 놓고 데려다 줬다~

이어서 작은 아이도 등교 시키고~~

운동 조금만 하고 씻고 잤다~

15시에 일어나서 케익 사오려다 작은 아이 하원 시키고 빵집에 갔다~~

비가 많이 와서 갈 때는 걸어갔다가 올 때는 버스타고 집에 왔다~~ㅎㅎㅎ

저녁으로는 치킨~~2마리

아이들이 양념치킨 좋아하는데 순살을 더 잘 먹네~~^^;;;

저녁 잘 먹고 케익도~~ㅎㅎㅎ

케익은 찍은 사진이 없어서 빵집에서 찍은거로~~ㅎㅎㅎ

너무 배부르게 먹어서 소화제~~

큰 아이 수학 문제도 풀고 성경 따라쓰기도 하고~~

핸드폰에 대해서 깊은 대화도 나누고~~ㅎㅎ

후딱 씻기고 일찍 재웠다~

요즘 늦게 자고 일찍 일어나 힘들어 해서 말이다~!!!

TV보면서 운동 안하려고 하다가 했다~~

1. 투자자의 인문학 서재 39~55
2. 운동
- 윗몸 일으키기 360개
- 마운틴 클라이머 360개
- 팔굽혀펴기 120개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽 2시쯤 잠들어서 8시에 일어나 큰 아이 학교 등교 및 이어서 작은 아이 등원 버스 태워 보내고 운동~~

그리고 유튜브 보면서 금일치 운동 절반하고 씻고 취침~~

15시30분에 일어나 샤워하고 출근~~

결재 준비하고 저녁 먹고~~

근무 교대자 와서 운동~~

한번에 하면 힘들지만 나눠서 하니 좋다~~

쿠팡 주식이 많이 떨어져서 추가 매수

총 2주 매수~~

알트리아(MO)가 배당금 약 5%인상되어 세전 $0.9

$0.86에서 $0.4 인상되어 매수 하고 싶은데 계속 올라간다~~

리얼티 인컴도 계속 올라가서 쿠팡 매수 하게 되었다!!


1. 투자자의 인문학 서재 18~38
2. 운동
- 윗몸 일으키기 660개
- 마운틴 클라이머 660개
- 팔굽혀펴기 220개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

10시 넘어서 퇴근~~

집에 도착해서 와이프랑 잠깐 얘기하고 씻고 잤다~~

17시에 일어나서 웹툰 살짝 보고 저녁 준비~~

두부 부침과 작은 아이가 좋아하는 추어탕~~

저녁 먹고 윷놀이~~정말 오랫만에 했다~~

말을 놓는 판이 없어서 작은 아이가 그려왔다~~

폭탄칸에 걸리면 다시 처음으로~~

큰 아이랑 나는 폭탄칸을 넘어본적없이 졌다~ㅋㅋㅋ

그리고 큰 아이랑 배구경기~~

땀 많이 흘리고 샤워 하고 내일 아이들 출근해야해서 일찍 재웠다~~ㅎㅎㅎ

21시 조금 넘어서 영화 보려고 했으나 내가 독서랑 운동을 안 해서 그냥 TV~

일찍 자려고 했으나 그러지 못 했다~~

할 수 있으면 할 일 빨리 끝내고 일찍 자자!!

1. 투자자의 인문학 서재 ~17
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽 3시30분쯤 잠든거 같다~~

7시30분에 일어나서 아침 챙겨 먹고 씻고 출근~~

생각보다 피곤 하진 않다~~정말 다행이다~~

사무실에서 인수인계 받고 전일자 결재하고 내일자 결재 파일 미리 만들고 독서~

금일내로 책을 다 읽는게 목표~

점심 시간이 되어서 점심 포장해서 점심 챙겨 먹고~~

소화 될 시간쯤에 운동하러 갔다~~

런닝머신 20분하고 약 1시간 30분에 운동도 완료!!!

사무실에 와서 독서 마무리 하고 저녁~~

21시쯤 저녁인데 너무 늦은게 아닌가 싶은데 배고프고 밤새서 일해야하니 어쩔 수 없다~ㅠㅠ

그래도 책도 다 읽고 목표했던 일들을 다 해서 기분이 좋다~~

다만, 작업이 일찍 끝나서 쉴 수 있기를~~!!!

1. 트리거 254~293 (20일 완독)
2. 운동
- 윗몸 일으키기 630개
- 마운틴 클라이머 630개
- 팔굽혀펴기 210개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"