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아침형 인간 기상 인증 19.04.06 토(129일) 성공

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 7. 15:42
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사무실 퇴근~~

결혼식이라 퇴근후 3시간 정도 자고~

오늘 한 일
1. 독서 275~293
2. 스쿼트 60개
3. 공복 5일 20시~6일 11시

간만에 일찍 안자고 치킨 배달 시껴 먹었어서 좋았는데~~몇시에 자게 될지~~ㅎㅎㅎㅎ
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Posted by 은총애비!!
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아침형 인간 취침 인증 19.04.05 금(128일) 성공

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 6. 02:02
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어제 간만에 일찍 자서 성공~

역시 할 일 끝내고 일찍 자니 좋다


집에서 출근전 스쿼트 하고 전철에서 책을 읽으니 좋다

오늘 한 일
1. 독서 심연 231~274
2. 스쿼트 160개
3. 공복 4일 19시35분~5일 8시
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Posted by 은총애비!!
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아침형 인간 취침 인증 19.04.04 목(127일) 성공

아침형 인간 프로젝트 / 2019. 4. 5. 19:41
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사무실 퇴근길~~


금일 할 일들을 빨리 끝내고 아이들 잘때 같이 잤음~

오늘 한 일
1. 독서 심연 186~230
2. 스쿼트 100개
3. 공복 3일 19시30분~4일 7시25분
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Posted by 은총애비!!
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