2025년 03월 30일 일요일 나의 하루
소소한 일상 / 2025. 3. 31. 17:05
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9시에 일어나 아침 간단하게 먹고 씻고 교회에 가서 예배 드리고 점심으로 추어탕 먹고 집에 와서 운동~
아이들 문제집 푸는거 보고 축구 경기 보다 잤다~
17시30분에 일어나 저녁 준비~
작은 아이가 월남쌈 먹고 싶다고 해서 후딱 준비해서 먹었다~
배부르게 잘 먹고~아이들은 게임하고 씻고~
와이프랑 컴퓨터 켜서 글자 설치하는거랑 바꾸는거 알려주고~
아이들 책 읽어주고 재우고~
와이프랑 TV보다 잤다~
1만보 걷기
1. 독서 없음
2. 운동
- 팔굽혀펴기 300개
- 스쿼트 300개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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