아침형 인간 취침 인증 19.05.09 목(162일) 실패
아침형 인간 프로젝트 / 2019. 5. 10. 04:08
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ㅋㅋㅋㅋ퇴근후 낮잠이 아니라 긴 잠을 잔 결과~~
잠든 시간이 2시50분~ㅎㅎㅎ
그나마 출근 한다고 낮잠은 최소화~~
그래도 3시간 이상은 잤다ㅠㅠ
오늘 한 일
1. 자제력 수업 21~48
2. 스쿼트 60개
하루 생활을 개선하자!!!
잠든 시간이 2시50분~ㅎㅎㅎ
그나마 출근 한다고 낮잠은 최소화~~
그래도 3시간 이상은 잤다ㅠㅠ
오늘 한 일
1. 자제력 수업 21~48
2. 스쿼트 60개
하루 생활을 개선하자!!!
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