2021년 12월 29일 수요일 나의 하루

어제 약 30시간 못 자서 21시에 잤다~~무튼 엄청 피곤~

알람시계들이 내방 내 텐트에 와서 날 깨운다~

어제부터 갑자기 작은 아이가 유치원에 안다고 한다~~ㅠㅠ

갑자기 나도 내일 휴가 쓰고 출근 안하는데 말이다~~

어째든 큰 아이 학교 보내고 작은 아이는 와이프가~~

유튜브 살짝 보고 운동하고 오랫만에 운동까지~역시 미리 미리 하니 좋다~~ㅎㅎ

자기 전 할 일 다 끝내기~~~

대중교통으로 출근하니 낮 잠이 없다~~배고파서 점심 먹었다~~

청소기 한번 돌리고~씻고 출근~~

역시나 사람 없어서 앉아서 왔다~~

점심을 많이 먹어서 간단하게 저녁 먹고 교대자 올 때까지 쉬었다~

교대자 와서 운동~

1. 언스크립티드 193~200
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"