2022년 02월 06일 일요일 나의 하루

잠깐 졸다 9시에 블랙리스트 등록하고 결재하고나니 교대자 와서 근무표 다시 작성~

그러다보니 10시가 넘었다~샤워만하고 바로 집으로왔다~~

아직도 약간의 두통이 있어서 천천히 운전해서 왔다~

면도하고 혹시나 하는 마음에 두통약이랑 소화제 한번더 먹고~~ 손도 땃다~~피색을 보니 체한건 아닌듯~

교회에서 예배드리고 집에 와서 바로 잤다

17시에 일어났는데 아직도 살짝 두통~~ㅠㅠ

간단하게 저녁 먹고 나니 두통은 없어졌다~~정말 다행이다

아이들이랑 같이 놀고~~카트라이더 한 판~~~샤워까지~~

그러다보니 21시~~책 읽어주고 재우는데 난 내 방으로~~~

남은 책 다 읽었다~~ㅎㅎㅎ

와이프가 아이들 재우고 와서 같이 TV봤다~~

그런데 일찍 잤어야 했는데....ㅠㅠ

1. 존리의 금융문맹 탈출 176~245(8일 완독)
2. 운동
- 윗몸 일으키기 180개
- 마운틴 클라이머 180개
- 팔굽혀펴기 60개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"