2022년 02월 25일 금요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 2. 26. 14:16
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10시 넘어서 일어나 간단하게 먹고 큰 아이 목 감기 같아 PCR 검사하러 갔다~
간 김에 나는 증상이 없는데도 같이 검사했다~~
아는분 가족 전체가 코로나 걸렸는데 약 처방 받은게 없어서 약 받아다 주고~~
시장에 가서 떡이랑 오리고기 등 먹을거 사왔다~~
큰 아이랑 둘이 마스크 쓰고 밥도 따로 먹었다~~
저녁으로 떡볶이랑 도넛 먹고~~끝!!!
큰 아이랑 같이 운동하고 다른방에서 둘이 같이 잤다~~
1. 피터린치의 이기는 투자 290~293
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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