2022년 02월 27일 일요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 2. 28. 18:23
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10시에 일어나서 간단하게 아침 먹고 씻고 온라인 예배~~
점심은 일단 패스하고 아이들이랑 놀았다~~
일단 큰 아이랑 책 읽기~~ㅎㅎㅎ
작은 아이는 손에 힘 기르려고 색칠하기~~진하게~~
점심을 14시쯤 먹고 쉬다가 아이들은 영화 보여주고 난 운동~
어제 운동 못 해서 좀 더 했다~~
저녁으로 치킨~~배달 시켰다~~비대면으로 문앞에 두고 가시라고~ㅋㅋ
밥맛이 없어서 인지 두마리 시켯으나 한마리 밖에 못 먹었다~ㅠㅠ
장난감 치우고 아이들 게임 10분하고 샤워하고 재웠다~~
이번에는 와이프는 혼자자고 내가 아이들이랑 같이 잤다~~
간만에 영화보려고 했는데 아이들 재우고 나니 23시!!!ㅠㅠ
그리고 TV보다 잤다~~~
1. 피터린치의 이기는 투자 296~312
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 200개
- 스쿼트 200개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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