2022년 10월 08일 토요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 10. 9. 02:35
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일찍 자서 6시50분쯤 화장실 갔다가 왔는데 작은 아이도 따라 왔다~~ㅎㅎㅎ물 내리는 소리 듣고 왔다~~
자는척 하는데 "다 듣고 왔어!!"하고 옆에 눕는다~~
조금 지나니 밖에서 경보기가 울린다~~방 마다 확인하니 내 방 화재 경보기에 불이 들어와있다~~오작동!!!
조금 있으니 관리실에서 오셔서 교체해주시고 가셨다~~
아침으로 참치밥 해주고 아이들이랑 같이 먹고 샤워하고 출근~~
결재하고 다음날치 결재준비하고~할 일 목록작성하고~~
일단 독서~~
아침밥 든든하게 먹었지만 배고파서 점심 먹고 좀 쉬다가 잠깐 걸었다~
사무실에 와서 간단하게 운동하고 저녁 먹었다~
주식 배당금 받은거 정리하고~
작업 하고보니 00시~시간 정말 잘 간다~
1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!
운동 살짝~~
1. 12가지 인생의 법칙 281~292
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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