2023년 04월 23일 일요일 나의 하루
소소한 일상 / 2023. 4. 24. 14:49
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10시에 퇴근~~급 피곤해서 전철에서 자고 싶었는데 못 자고~~ㅠㅠ
교회에서 예배드리고 점심 먹는다고 해서 먹었다~괜히 먹은거 같기도~
자야했는데 말이다~~ㅋㅋㅋ
큰 아이 문제집 푸는거 보고~~방방이 뛰고 소화제 먹고 잤다~
18시에 일어나서 저녁 먹고~~
아이들이랑 오랫만에 포켓몬 유나이트 한 판하고~운동 및 독서~
큰 아이 목욕시키고 양치시키고 와이프가 아이들 재운다~
재활용 쓰레기 분리수가 하러 나갔다 회랑 물회 포장~
회가 양이 적었지만 물회 덕분에 배부르게 먹었다~사진이 없어 좀 아쉽네!!
소화도 시킬겸 TV보다 잤다
1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!
운동 완료!!
1. 시간을 선택하는 기술 블럭식스
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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