2023년 04월 24일 월요일 나의 하루
소소한 일상 / 2023. 4. 25. 06:21
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7시 40분에 일어나 아이들 학교 출근 시키고 잤다~~
12시40분에 일어나 청소기 돌리고 밥 취사하고 점심 먹고 큰 아이 만나서 병원 들렸다 출근~~
결재 준비하고 쉬다가 저넉~~푸짐하게 먹고~~ㅎㅎㅎ
책 읽고 쉬다가 짝꿍 와서 얘기하다 운동~~
끝!!
1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!
운동 완료!!
1. 시간을 선택하는 기술 블럭식스
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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