2023년 04월 26일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2023. 4. 27. 06:20
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8시에 일어나서 아이들 차로 학교 데려다주고 자려는데 어머니께서 반찬 가져다 주신다고 해서 결국 11시에 잤다~
13시에 일어나 점심 먹고 씻고 출근~~
결재 준비하고 책 읽고~
짝꿍 와서 얘기하다가 운동~~
1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!
운동 완료!!
1. 시간을 선택하는 기술 블럭식스
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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