2024년 03월 11일 월요일 나의 하루

7시 넘어 일어나 씻고 아이들끼리 학교 가고 와이프 어린이집 데려다주고 본가에 가서 어머니 모시고 누나네 갔다~

이른 점심 먹고 파주쪽 도넛가게에 가서 사진찍고 도넛 & 커피 한 잔하고 누나 데려다주고 집으로~~

어머니 내려드리고 큰 아이 만나서 데리고 왔다~

수학 문제 풀고~~저녁 챙겨줬다~~

와이프 오고 이어서 작은 아이도 왔다~

비상약 사러 나갔다 와서 저녁 먹고~~

큰 아이 태권도 갔다와서 씻고~

책 읽어주고 일찍 재웠다~~

1만보 걷기

1. 네 안에 잠든 거인을 깨워라
2. 운동
- 팔굽혀펴기 40개
- 버피테스트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"