2024년 05월 19일 일요일 나의 하루

8시에 아침 먹고~씻고 결재 올리고 교대자 와서 인수인계하고 얘기 좀 하고 퇴근~

교회 들려서 예배드리고 점심 챙겨주고 잤다~

17시에 일어나 부모님이랑 저녁~

어머니 생신이라 우리끼리 저녁 먹었다~~커피 한잔하고~

집에 와서 아이들 씻고 놀구~~

큰 아이는 숙제 있는거 잊어먹어서 숙제 있다고 해서 숙제하고~

아이들 실내화 세탁하고~씻고~책 읽어주고~와이프가 아이들 재우고~

과자 먹으면서 TV보고 잤다~

1만보 걷기

1. 만보로 보는 사마천의 사기
2. 운동
- 팔굽혀펴기 40개
- 버피테스트 10개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"