2024년 10월 28일 월요일 나의 하루

6시쯤 아침 먹고 샤워하고 결재 올렸다~

교대자가 일찍 와서 퇴근~갈까말까 고민하다 혹시나 하고 갔는데 생각보다 사람이 적어서 다행이다~

집에 도착해서 TV보다 점심 먹고~자야하는데 잠이 안 온다~ㅋㅋ

새벽에도 안잤는데 말이다~

쇼파에서 자다 추워서 방에 들어가서 잤다~

큰 아이 오고~이어 와이프 오고 작은 아이도 왔다~

저녁 밥이 없어서 한솥 도시락 주문해서 먹었다~

큰 아이 태권도 가고~작은 아이 문제집 푸는데 옆에서 책 읽고~

큰 아이 와서 후딱 씻고~재우고~

와이프랑 TV보고 잤다~

1만보 걷기

1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개
- 스쿼트 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"