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은총애비!!

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7시 20분에 일어나서 아이들이 자기들 밥 데우면서 내꺼까지 데워서 얼떨결에 아침~ㅎㅎㅎ

등교 시키고 놀았다~TV보고 드라마보고 유튜브 보고 웹툰도~

어제 & 금일 진짜 놀구 먹구 싸고~ㅋㅋㅋ

비온다고 우산 없다고 와이프가 데릴러 오라구 해서 갔다 본가가서 반찬가지고 왔다~

아이들이 김치 볶음밥 먹고 싶다고 얘기해서 만들고 하는김에 김치 부침개까지~~

저녁 잘 먹고 와이프랑 얘기하고~운동하고~책 살짝~

샤워하고 큰 아이 와서 씻고 같이 수학 문제 풀고~와이프가 재웠다~

아이들이 많이 피곤해 한다!!

1만보 걷기

1. 밀리언 달러 티켓
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개
- 스쿼트 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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