2025년 02월 10일 월요일 나의 하루

8시에 일어나서 와이프 어린이집 데려다주고 와서 밥 취사하고 아이들이랑 아침 같이 먹었다~

태권도 학원에서 피구 수업하는데 일찍 오면 빨리 점심 먹고 공차가려고 했는데 너무 늦게 왔다~

떡만둣국 끓여서 먹고 큰 아이 보내고 작은 아이는 TV보고~난 운동하고 씻고 큰 아이한테 갔다~

끝나면 공차가려구~근데 1시간이나 일찍 가서 작은 아이랑 둘이 마시고 큰 아이는 수업 끝나고 와서 포장해 집으로 왔다~

아이들은 TV보고 난 난잠 살짝 자고~

아이들이 밥 차려 먹었다~ㅋㅋㅋ

와이프 오고~아이들 태권도 가고~

와이프 배고프다고 저녁 간단하게 먹고~

얘기하다~난 사진 작업하고~

아이들 와서 문제집 풀고~오답 고치고~책 읽어주고 재웠다~

예전 사진 보니~참 세월이 야속하다!!

1만보 걷기

1. 퓨쳐 셀프
2. 운동
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 150개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"