2025년 06월 06일 금요일 나의 하루

새벽 3시까지 드라마 보고 아이들이 이라크전 보고 싶다고 해서 깨우고 난 잤다~ㅋㅋㅋ

아이들은 후반전까지 다보고 잤다~

10시에 일어나 씻었다~

금일 큰 아이 수학 보충이 있어 학원에 갔다~

점심으로 아이들이 좋아하는 마라탕 먹으려고 준비하는데 와이프가 갑자기 머리가 아프다고 해서 작은 아이만 데리고 가서 마라탕 먹었다~

그리고 유심 교체하고 본가에 가서 자전거 가지고 오면서 콩나물 국밥 포장하고~어머니 유심 교체하는데 같이 갔다~

집에 와서 와이프 밥 차려주고~아이들이랑 마트에 가서 수박이랑 과자 사왔다~

일단 아이들 씻고 난 수박 자르면서 수박 먹고~ 간단하게 저녁 먹고~

오랫만에 아이들이랑 같이 영화보면서 과자 먹었다~

아이들 책 읽어주고 일찍 재우고~

와이프랑 꼬꼬무 보고 잤다~

1만보 걷기

1. 하루 10분 독서의 힘
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"