2022년 08월 31일 수요일 나의 하루
근무 잘 하고 퇴근~~
자려고 하는데 아이들이 방에 들어와서 못 잤다~~
또 비행기 프라모델 샀는데 만들어 달라고 해서 7시 40분에 잤다~
15시 넘어서 일어나 일단 밥은 패스하고 와이프 만나서 아이스크림 케익 샀다~
금일이 와이프 생일~~ㅎㅎ
와이프랑 집에 와서 있는데 급 만남이 추진되었다~~ㅋㅋㅋ
작은 아이 친구네랑 같이 저녁 먹게 되어 돼지 갈비 먹고~~설빙에 가서 빙수도 먹고 아이들이랑 놀이터에서 놀다가 집에 와서 씻고 자려고 하니 22시 30분이 넘었다~ㅋㅋㅋ
아이들 재우는데 금방 잔다~~ㅋㅋ안 잘거처럼 하더니~~ㅎㅎ
배불러서 바로 못 자고 와이프랑 TV보고 소화 시키고 잤다~~
1만보 걷기 및 장소 미션 완료(캡쳐 안 했다!!)
운동 완료!!
1. 1달러의 세계 경제 여행 21~34
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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