2021년 11월 23일 화요일 나의 하루

새벽에 책을 읽고 복도를 걷다가 생각했다~

아침형 인간을 하면서 느낀건 일찍 자다보니 꼭 새벽 2시~3시 사이에 깨서 다시 잠들었다가 새벽 4시30분쯤에 일어나는게 힘들어서 다시 자는 경우가 많다~

심지어 24시간 일하고 와서 21시~22시에 자도 꼭 새벽2시~3시 사이에 깬다~~

아마도 미국 주식 때문일지도 모르지만 말이다~~

근데 미국 주식장이 안 열려도 한번씩은 깬다~~

그래서 그냥 깬 시간에 한번 일어나 생활 해보자 생각했다~~

어차피 난 낮잠을 잘 수 있으니까~~~ㅎㅎㅎㅎ

퇴근하고 집에 와서 일단 잤다~~

13시에 일어나 점심 먹고 씻고 작은 아이 친구네로 김장김치 가지러갔다~

큰 아이 태권도 하원 시간 맞취서 온다고 왔는데 큰 아이가 먼저 도착해서 집 앞 마트에 들어가서 마트 주인한테 엄마 핸드폰 번호로 전화 해달라고 해서 전화 받고 와이프가 급하거 차에서 내려서 마트로 갔다~~

얼마나 놀랬는지~~

일찍 온다고 온건데 태권도 차량이 훨씬 일찍 도착~~ㅠㅠ

그래도 아이가 잘 대처 해서 다행이다.

놀랜 아이 달래주고~~숙제~ㅋㅋ

핸드폰 사준다고 꼬셔서 그런지 잘 한다~~

저녁 먹고 오랫만에 장수풍뎅이 애벌레 확인~

그렇게 많던 알들중 애벌레가 된 수가 딸랑 1마리~~

두 마리는 그 전부터 애벌레였으니~~ㅠㅜ

그리고 장순이가 운명을 다했다~

평균 수명 3개월인데 5개월 살았으면 정말 장수한거다

아이들이 정말 좋아했는데~

집 앞 화단에 묻어줬다~

아이들 씻기고 책 읽어주고 일찍 재웠다~

1. 루틴의 힘
1.1. 시스코 네트워킹
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 120초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"