2021년 01월 13일 수요일 나의 하루
퇴근~~
어제 눈이 많이 내려 걱정했지만 다행이도 사무실 주변만 제외하고는 대체로 눈이 쌓여있거나 얼지 않았다~정말 다행이다~~ㅎㅎㅎ
집에 무사히 도착해서 책도 읽고 7시에 잠들었다~~
14시에 일어나 점심 간단히 먹고 TV 보다가 운동 시작~~
늦게 잘거 같아서 운동을 절반 해버리자 해서 시작~~
며칠 전부터 와플 먹고 싶다고 징징징~~
아이들 하원하기 전에 후딱 사온는게 살짝 늦었다~~
그래도 잘 먹으니 좋다~ㅋㅋㅋ
아이들 배도 좀 찼으니 큰 아이랑 팽이!!
거이 한시간 동안 팽이 돌린거 같다~~ㅋㅋㅋ
저녁은 유부초밥인데 다 같이 셀프로 만들어서 먹었다~~ㅋㅋㅋㅋ
씻고 한글 및 숫자 조금 하고 유튜브 시청~~
그 사이에 나머지 운동 했다~~일찍 자려고~~ㅎㅎ
아이들 책 읽어주고 잤는데 작은 아이가 "아빠, 아빠 시끄러워~아빠 방에 가서 자" 한다~~
뒤도 안 돌아보고 가서 잤다~~ㅋㅋ그 시간이 21시30분쯤!
1. 독서 나폴레온 힐 성공의 법칙 159~201
2. 운동
- 스쿼트 250개
- 팔굽혀펴기 140개
- 마운틴 클라이머 140개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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