2021년 01월 25일 월요일 나의 하루

운동한답시고 늦게 잤다~

역시나 TV보면서 운동하면 운동 시간만 늘어난다~~

운동 절반 하는데 3시간 이라니!!!!

내방에서 혼자 하면 1시간이면 충분한데!!!

그리고 태블릿 산다고 검색하다보니 어느새 새벽4시!!

그리고 8시에 와이프가 깨운다~~

"아이들 지금 일어났어~9시 넘어서 아이들 유치원 데려다 줘~~"

ㅋㅋㅋㅋ 5시간 정도 자고 일어나 아이들 등원 시키고 와서 다시 잤다~~

대중교통 이용했으면 잠에 대한 스트레스가 없었을텐데 자가용으로 출퇴근 하니 밤 꼴딱 새고 운전하려니 스트레스다~~

무튼 출근하는 날은 낮에 잠을 많이 자서 하루가 없는거 같다~~

13시30분에 일어나 청소 & 점심~~

그리고 좀 쉬다가 운동 마무리!!!ㅎㅎㅎ

웬지 모르게 출근이 귀찮다~~ㅠㅠ

그래도 후딱 씻고 출근~~차도 안 막히고 잘 왔다~~

하루 빨리 코로나 백신 접종해서 대중교통으로 출퇴근 하고 싶다!!!

1. 독서 나폴레온 힐 성공의 법칙 528~538
2. 운동
- 스쿼트 350개
- 팔굽혀펴기 140개
- 마운틴 클라이머 140개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"