2021년 03월 30일 화요일 나의 하루

금일은 00시30분에 취침~~

어제 01시30분에 자고 07시50분에 일어나 생활하는데 무리 없고 피곤하지도 않고 컨디션이 너무 좋았다~~

그래도 늦게까지 있다가 안자고 그나마 내 기준에 일찍 잤다~~

07시50분에 일어나 사과,팬케익 조금 먹고 큰 아이 등교 시키고 잤다~~

나름 괜찮을거라 생각했는데 자고 일어나니 두통이~ㅠㅠ

점심 간단하게 먹고 운동 시작~

역시나 TV 보면서 하니 다 하지도 못 했는데 출근 준비 해야해서 중간에 멈췄다~~ㅠㅠ

그리고 출근~~

결재준비 후딱 하고 저녁~~

굶을까 했는데 나중에 배고파서 힘들까 해서 정말 최대한 천천히 먹고 좀 걸었다~~

두통이 심해지면 약 먹을까도 했는데 다행히도 약까지 먹을 정도는 아니다~~

이제 아침에 아이들 학교, 유치원 출근 시키고 잘 때 아무것도 안 먹고 빈 속에 자야겠다고 다짐!!!

1. 독서 위기의 징조들 47~57
1-1. 전산회계 112~115
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 팔굽혀펴기 200개
- 마운틴 클라이머 200개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"