2021년 11월 07일 일요일 나의 하루

오랫만에 늦게 잤다~ㅎㅎ

TV보고 웹툰 보다보니 새벽 2시~~

평소에 잔거에 비하면 일찍 이긴하다~~ㅋㅋㅋ

10시에 일어나서 빵 먹고~~책 읽다가 11시에 온라인 예배 드렸다~

아이들이 좋아하는 도라에몽 극장판하는데 예배드리자고 하니 바로 알겠다고 한다~

내가 예상한거로는 이거만 보고 드리자고 할 줄 알았다~~뭐 덕분에 예배 잘 드렸다~~

그리고 점심~~간단히 먹고 학교 운동장에 가서 축구 하고 운동장 몇 바퀴 돌고 집에 와서 씻고~~

아이들은 쿵푸팬더2 보고, 나는 책 읽고, 와이프는 누워 있었다~

저녁은 크림파스타랑 만두~~난 만두만 먹으려다 급 토마토 소스 사와서 만들어 먹었다~

아이들 카트라이더 30분하고 야구 및 마운틴 클라이머 100개씩~~

운동 하고 나니 큰 아이는 땀이~~ㅋㅋㅋ

양치 시키고 책 읽어주고 재웠다~~

그리고 나도 같이 잤다~~

1. 원칙 546~562
1.1. 시스코 네트워킹 88~90
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 0개
- 플랭크 60초

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"