2022년 03월 05일 토요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 3. 6. 16:30
반응형
아침 8시에 일어나 아침 준비~~
평상시에는 늦게 일어나는데 주말 출근이나 아주 가끔 일찍 일어나 아이들 아침 차려준다~~그게 금일이다~~
메뉴는 간단하면서 아이들이 만족감이 많은 토스트!!!
아이들이 맛있게 먹고 좋아해주니 만들어줄 맛이난다!!
아이들 한글 및 독서 수업 할 때 이발하고 점심~~
작은 아이는 숲 체험 가고 큰 아이랑 둘이 집에 있었다~~
문제집 같이 풀고 아이는 TV~~난 독서~~
작은 아이랑 와이프는 신나게 놀고 온 듯~~
저녁 먹고 놀다보니 운동도 못 했다~~
금일은 놀다보니 늦게 잤다~~
아이들 재우고 운동 살짝!!
1. 피터린치의 이기는 투자 396~410
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 0개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
반응형
'소소한 일상' 카테고리의 다른 글
| 2022년 03월 07일 월요일 나의 하루 (0) | 2022.03.08 |
|---|---|
| 2022년 03월 06일 일요일 나의 하루 (0) | 2022.03.07 |
| 2022년 03월 04일 금요일 나의 하루 (0) | 2022.03.05 |
| 2022년 03월 03일 목요일 나의 하루 (0) | 2022.03.04 |
| 2022년 03월 02일 수요일 나의 하루 (0) | 2022.03.03 |