2022년 03월 02일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 3. 3. 14:40
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사무실에서 전화가 와서 깻다~
그래서 11시에 일어났다~~와이프 왈 "왜 이렇게 일찍 일어났어?" 하고 물어본다~~ㅋㅋ
전화가 와서 깻다고 하니 웃는다~~ㅋㅋㅋ
그리고 점심~~어제 약속한데로 아이들은 라면~~우리는 쫄면~~
나가지도 못 하는데 그나마 먹을게 있어서 다행이다~~
아이들이랑 같이 놀다가 영화 틀어주고 다시 잤다~~몸이 너무 나른나른!!
18시30분에 저녁~~간단하게 먹고 좀 쉬다가 다같이 운동~~ㅋㅋㅋ
힘들어하긴 하지만 그래도 잘 따라한다~~
아이들 게임하고 나도 운동하고~~땀이 많이 나서 씻고~~
책 읽어주고 일찍 재웠다~~
영화보려고 했는데 와이프도 자고 나와서 그냥 TV봤다~
1. 피터린치의 이기는 투자 337~364
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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