2022년 03월 06일 일요일 나의 하루

10시에 일어나서 간단하게 아침 먹고 씻고 온라인 예배~~

유튜브로 예배 잘 드리는데 갑자기 우리 아이들 영상이 나온다~~ㅋㅋ

저번주에 찍은 율동 동영상이 말이다!!ㅎㅎ

아이들도 유튜브 화면에 나오니 신났다~~

점심 간단하게 먹고~~ 뒷산에 올라갔다~~

처음엔 나랑 작은 아이가 짝꿍~~내려올 때는 큰 아이랑 짝꿍!!

응가가 급하다고 해서 빨리 지름길로 내려왔다~~

볼일 다 보고 아이스크림 사러 가는데 와이프 한테서 전화가 왔다~

작은 아이가 다리 아프다고 진상이라고~~ㅋㅋ

마트 갔다오니 쇼파에 작은 아이랑 와이프가 뻗어있다~~ㅋㅋ

일단 땀 많이 흘려서 아이들 먼저 씻겼다~~그래야 일찍 재우지!!!

좀 쉬다가 저녁으로 잡채밥~~

저녁 먹고 내일 와이프는 어린이집 실습 하러갈 준비하고 아이들은 학교 및 유치원에 챙겨갈 물건들 챙기고~~

운동을 했어야 했는데 못 하고 아이들은 게임!!

그 사이에 살짝 운동 조금 하고~~

21시에 누워서 재웠다~

나 먼저 나와서 나머지 운동하고 와이프랑 TV~~

나도 내일 출근인데 구해줘! 홈즈나 보고 있다!!ㅠㅠ

1. 피터린치의 이기는 투자 411~419
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"