2022년 08월 16일 화요일 나의 하루
소소한 일상 / 2022. 8. 17. 22:02
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00시 지나서 운동~~
주말 작업 하고~~
6시에 샤워하고 아침~~
8시에 퇴근해서 큰 아이 학교 데려다주고 수업 끝나고 다시 데리고 와니 10시30분쯤 됐다~
그리고 14시까지 잤다~~큰 아이랑 같이 점심 같이 먹고 와이프 와서 큰 아이 태권도, 작은 아이 피아노 학원 8월분 원비 결제~~
집에 와서 저녁 먹고 아이들은 줄넘기 하고~~
아이들 씻기고 책 좀 읽어주고 일찍 잤다~
1만보 걷기 및 장소 미션 완료!
운동도 완료!!
1. 이코노믹 센스 ~23
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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