2024년 06월 18일 화요일 나의 하루

컵라면 먹고 퇴근~

집에 도착해서 와이프랑 아이들 출근시키고 잤다~~

14시30분에 일어나 점심 간단히 먹고 본가에 갔다~

어머니랑 얘기하고 반찬 가지고 왔다~

아이들 퇴근해서 저녁 챙겨주고~

와이프도 퇴근해서 간단히 저녁~

큰 아이는 태권도 시범단가고 난 집 앞 운동장 걷는데 작은 아이 와서 같이 놀았다~

집에 들려 현금 가지고 와서 아이스크림이랑 음료수 사고~

집에 와서 씻고 아이들 재웠다~

와이프가 배고프다고 해서 참치회 먹으려다 이번주에 참치회 먹을거라 고민하다 집 앞 횟집에 가서 돔이랑 농어 포장~

와우~정말 맛나다~난 원래 초장파인데 이건 쌈장이 더 맛나다~

와이프랑 같이 TV보면서 얘기하면서 먹고 잤다~

이러니 살이 찌지~~ㅠㅠ

1만보 걷기

1. 정리하는 뇌
2. 운동
- 스쿼트 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"