2024년 06월 20일 목요일 나의 하루

퇴근하면서 컵라면 먹고~~송내역에서 도너츠 사갔다~

다들 맛나게 먹고~나도 좀 먹었다~~ㅎㅎㅎ

10시까지 유튜브 보고 놀다 17시 넘어까지 잤다~

아이들 와서 같이 저녁 먹고~큰 아이는 태권도 가고 작은 아이랑 학교 운동장에서 걷기도 하고 공놀이도~

집에 오는 길에 아이스크림 사고~~씻고 큰 아이 와서 게임 30분 정도~~난 책 읽고 샤워~

그리고 잤다~

작은 아이는 잠이 안 온다고 하는데 잘 잔다~

언제인지 모르겠지만 나가서 누워 있다보니 와이프 와서 내 방에 들어가서 잤다!!

1만보 걷기

1. 정리하는 뇌
2. 운동
- 스쿼트 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"