2024년 06월 19일 수요일 나의 하루
소소한 일상 / 2024. 6. 20. 04:36
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7시에 일어나 아이들 참치밥 만들어주고 아이들 & 와이프 출근 시키고 유튜브 보다 잤다~
12시 넘어 일어나 밥 취사하고~~
점심 먹고 아이들 저녁까지 만들어 놓고 씻고 출근~
결재 준비하고~~저녁 간단하게 먹었다~
책 읽고 짝꿍 와서 얘기하고 운동~
하루 시간 잘 간다~
1만보 걷기
1. 정리하는 뇌
2. 운동
- 스쿼트 30
열심히 하자!!
"나는 나를 믿는다"
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