2024년 11월 05일 화요일 나의 하루

퇴근~집에 와서 아이들 밥 챙겨주고 집 앞까지만 데려다 주고 와서 드라마 보다가 잤다~

16시30분에 일어나 씻고 작은 아이 데리고 병원 가려고 나갔는데 와이프가 큰 아이 데려가면서 처방전 받았다고~

덕분에 밖에서 저녁 먹었다~ㅋㅋㅋ

부지런히 집에 가서 아이들 독서 수업하고~

잘 잤는데 졸리다~쇼파에 앉아서 잤다

큰 아이 와서 씻고 난 잤다~ㅋㅋ21시 넘어서~

1만보 걷기

1. 데일카네기 자기관리론
2. 운동
- 팔굽혀펴기 20개
- 스쿼트 20개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"