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은총애비!!

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배고파서 퇴근 하면서 아침 먹고 집에 와서 쉬다가  비가와서 아이들 차로 학교 데려다 줬다~~

집에 와서 쉬다가 10시부터 잤다~

일어나니 17시~간만에 실컷 잘 잤다~~ㅎㅎㅎ

아이들 한명씩 오고 와이프는 일이 있어서 늧게 온다고 했는데 생각보다 일찍 왔다~

저녁 먹고 아이들은 유튜브 보고~~난 운동 살짝하고~~

작은 아이랑 씻고~~와이프가 아이들 재우고~~와이프랑 TV보다 잤다~

1만보 걷기

운동 완료!!

1. 세이노의 가르침 ~
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 윗몸 일으키기 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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와이프가 아이들 데러다 준다고 했는데 날 깨워서 아이들 데려다 주라고 한다~~^^;;

어쩔 수 없이 아이들 데려다주고 와서 놀다가 이른 점심 먹고~~TV보다가 설거지 하고 씻고 출근~~

결재 준비하고~~저녁 먹고~와서 책 읽고~~교대자 와서 얘기 하고 운동~~

1만보 걷기

운동 완료!!

1. 세이노의 가르침 ~
2. 운동
- 윗몸 일으키기 100개

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배가 고파서 편의점에 가서 컵라면 & 삼각김밥 먹었다~~

작업이 잘 끝났다~~

전철에서 퇴근하면서 책 읽으려고 했는데 졸려서 잤다~

집에 도착해서 1시간 자고 아이들 학교 데려다주고~~와서 바로 잤다~~

13시 30분에 알람 맞춰놓고 잤는데 일어나니 15시~~ㅋㅋㅋ알람 소리를 못 들었다~~ㅋㅋㅋ

일단 씻고 본가에 가서 어머니 맘에드는 전기매트 주문해드리고 독감 접종!!

집에 와서 큰 아이가 먹고 싶다고 했던 아빠표 김치볶음밥~~

맛나게 먹고 스쿼트 30개 하고~~무릎이 아프다~~ㅠㅠ

아이들 씻고 책 읽어주고~~잤다~~~21시50분에~~

1만보 걷기

운동 완료!!

1. 세이노의 가르침 ~
2. 운동
- 스쿼트 30개

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7시 넘어 일어나 씻고 아이들 차로 학교 데려다주고 어머니 모시고 누나네 갔다~

오랫만에 아웃백 가서 립이랑 스테이크~

점심 맛나게 먹고 마트에서 빵이랑 치킨 사고 근처 까페에서 차 한잔~

짧은 시간이지만 알차게!!

누나 집에 데려다주고 어머니도 모셔다 드리고 집에 와서 씻고 출근~

결재 준비하고~책 읽고 저녁 먹고 와서 vsftpd 상위 디렉토리 이동 금지하는데 계속 안된다~일단 지금은 운동 해야해서 새벽에 하기로!!

그리고 짝쿵와서 얘기하다 운동~~

새벽에 vsftp.conf에서 수정하는건 포드번호 21번에서 적용되나 SSL로하고 SSH로 접속하면 sshd_conf에서 설정하고 소유자 및 퍼미션 변경하니 잘 된다!!!

이건 나중에 포스팅!!

1만보 걷기

운동 완료!!

1. 세이노의 가르침 ~
2. 운동
- 팔굽혀펴기 200개

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9시40분 퇴근~~

늦은 아침 먹고~교회 들렸다 얼떨결에 점심 또 먹고~~ㅋㅋㅋ소화제 먹고~

아이들 영화 보여주고~~

소화 좀 시키고 잤다~

저녁 간단하게 먹고 산책 겸 해서 마트가서 장 봐오고~~

아이들은 씻고 게임~~난 운동하고 실내화 빨고~~

내일 누나네 가서 점심 먹어야 해서 와이프랑 TV 보다가 23시30분에 잤다~~

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7시 넘어 일어나 씻고 출근~~

결재 하고 결재 준비하고~~리눅스 설치만 하고 이른 점심~

vsftp 설치 하고~~

상위 디렉토리 이동 금지 설정하는데 안되서 이것저것 해보다거 안되서 인터넷 검색하고~

운동 하고 저녁~산책 겸 돌아다니고~~

사무실에 와서 책 읽고~~금일 작업은 건수가 거이 없어서 일찍 끝났다~

시간 정말 잘 간다~~

1만보 걷기 완료!!

운동 완료!!

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작업도 잘 끝나고 아침 먹고 퇴근~~

집에 좀 쉬다가 아이들 학교에 데려다주고 와이프랑 같이 나갔는데 버스가 안 와서 차로 데려다 주고 와서 은행에 가서 현금 1천원으로 바꾸고 잠이 안와서 책 읽고 유튜브 보다 잠들었다~~

13시에 잤다고 치고 29시간 눈 떠 있었다~~ㅋㅋㅋ

17시에 아이들 오고 와이프도 와서 저녁 챙겨 먹고~

아이들 합숙한다고 태권도 학원에 데려다 주고 와이프랑 데이트~

저번에도 갔었는데 너무 괜찮아 다시 갔다~

만수역 1번 출구에 위치한 히토구라쿠~

참치 반, 광어 반이랑 유린기~

다 먹으니 너무 배부르다~~

소화 시킨다고 집까지 걸어오고~

아침에 출근해야해서 TV보다 잤다~

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작업 건수는 별로 없는데 작업이 늦어졌다~그나마 다행인건 내가 퇴근 하기 전 까지 끝나서 퇴근~~

집에 와서 잤다~~쭈~~욱!!

13시에 일어나 점심 먹고 본가 잠깐 갔다 왔다~

큰 아이가 집에 왔다고 전화가 와서 문제집 풀고 있으라고 하고 집에 도착하니 벌써 다 풀었다고~~ㅋㅋㅋ

10분 정도 밖에 안 지났는데 다 풀었을리 없어서 채점 한다고 하니 화를 낸다~~ㅋㅋㅋㅋ

그래서 다른 문제집 풀라고 하고~다 풀고 TV~이어서 작은 아이 오고~~

와이프는 약속 있어서 좀 늦게 오고~~아이들이랑만 있는다~ㅋㅋㅋ

저녁 챙겨주고 유튜브 보게 하고 게임도 넉넉하게 시켜주고~~

이제 양치 하고 자려고 하는데 갑자기 큰 아이가 부른다~~

교과서 가지고 와서 읽어보라고~~또 옷에 대해서 이것저것 물어보고~

알고보니 숙제!!

친절하게 알려주고 두 아이들 한테 신박하게 경고장 날려주고 양치하고 책 읽고 잤다~~

일어나니 23시20분~~

와이프 기다리다 세탁기 돌리고 TV보다 잤다!!

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

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7시 넘어 일어나 씻고 아이들 학교 걸어서 데려다 주고 장소 미션하고~~

우체국에 가서 등기 보내고~치과에 갔다~

이 아픈거 검사 받고 겸사겸사 스케일링 받으려고~

근데 스케일링 하면서 보니 사랑니 때문이라고~~일단 신경치료 안해서 기분좋게 알겠다고 하고 스케일링 다 받고 집에 와서 생각해보니 아픈쪽은 사랑니 뺐다~~ㅋㅋㅋ

무튼 다시 아프면 가야지~

1시간 30분 자고 일어나 점심 먹고 씻고 출근~

결재준비하고 저녁 먹으러 가려는더 비가 갑자기 많이 내려 슬리퍼 신고 가서 먹었다~~ㅎㅎㅎ

인터넷으로 플레이스테이션 5 검색하고 짝꿍 와서 얘기하다 운동~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

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10시 넘어 일어나 배 1/4 먹고 씻고 송도 빕스 프리미어에 가서 점심~

할인 메뉴 주문~할이 안된다고 해서 SKT만 안되는 줄알았더니 지마켓에서 90%할인으로 산 쿠폰도 적용 안되서 싸게 먹지는 못 했다~~ㅠㅠ

주차비 없어서 송도 프리미엄 아울렛에서 책 사려고 하다 없어서 옆건물 알라딘 갔다가 홈플에서 아이들 장난감 사고 음료 한잔씩~~

그리고 집에 왔다~~

아이들이 모은 돈이 많아서 게임기 살 만큼 모았다~~60만원~~

플스4PRO에서 닌텐도 거쳐서 플스5까지~나만 좋다~~ㅎㅎ

디스크 버전이 60만원, 듀얼센스? 7만원~CD 중고 3만원~

이번달 안에 반드시 산다!!꼭!!

장소 미션하고 작은 아이가 결혼 기념일 선물 사줬다~

배가 불러서 저녁은 패스하고~~아이들 재우고 떡볶이 먹고 방방이 뛰고 잤다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 세이노의 가르침 ~
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