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은총애비!!

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아침 8시에 일어나 아이들 아침 챙겨주고~~다시 잤다~~

10시에 일어나 간단하게 샐러드 먹고~~아이들 문제집 푸는거 옆에서 보고~~출근 준비~~

가족 모두 나가서 외식~~(외식 줄여야 하는데 말이다~~ㅠㅠ)

큰 아이가 떡볶이 좋아해서 집 근처 "두끼"에 가서 먹었다~~

작은 아이는 역시나~~

큰 아이 영어 학원 근처라서 바로 데려다주고 출근~~

결재 준비하고 저녁 먹고~~

갑자기 에러 알람 울려서 담당자들에게 전달햇니 처리~~

교대자 와서 인수인계하고 운동~~

시간 정말 빨리간다~~벌써 2월달이라니!!

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 부자의 자세 132~156
2. 운동
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 150개
- 버피 테스트 150개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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작업 건수가 얼마 없어 일찍 끝났다~~

퇴근하면서 책도 읽고 토스 장소 미션하고~~집에 와서 웹툰보다 잤다~~

14시에 일어나 점심 먹고 보건소에 아이들 불소 받아왔다~~

와이프랑 시장에서 만나서 저녁 반찬 사왔다~~

아이들 한 명씩 오고~~한글 및 독서 수업하고 저녁~~

어제 20시에 산 책이 금일 20시에 도착~엄청 빠른네~



금일 문제집 안 풀기로 하고~~게임~~포켓몬 유나이트 1승 1패~잘 했다~ㅎ

목욕시키고 책 읽어주고 재우고~~

컵라면, 핫바, 삼각 김밥 야식 먹으면서 드라마~

이제 좀 일찍 자자!!

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 부자의 자세 106~131
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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10시에 일어나서 간단하게 아침 먹고~큰 아이랑 문제집 풀고~~

아이들 인증서 옮기고 복사하고~~점심 먹고~~

큰 아이 영어 학원 데려다 주고 출근~~

전철에서 웹툰보고, 책도 읽고~~잤다~~ㅋㅋ

사무샤에 도착해서 결재준비하고~~

저녁은 지하 식당에서 밥 먹었다~~

책 읽고 짝꿍 와서 얘기 좀 하고 운동~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!


1. 부자의 자세 89~105
2. 운동
- 팔굽혀펴기 150개
- 스쿼트 150개
- 버피 테스트 150개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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새벽에 운동 끝내고~~작업 건수가 많아 시간이 오래걸렸다~~

10시에 퇴근하면서 라면 한 그릇 먹고~교회가서 예배드리고 집에 와서 아이들 점심 챙겨주고 잤다~~

17시에 일어나 나가서 저녁 먹었다~

꿔바로우, 스테이크 샐러드, 볶음밥~~4명이 먹고 얼마나 배부른지~~

가격 대비 최고다~~

배부른데 내 계좌는 점점...ㅎㅎ

집에 와서 좀 쉬다가 게임 두 판~교회에서 게임 했다고 한 판줄었다~~ㅋㅋ

새로운 캐릭터로 하는데~~아직 적응중!!ㅎㅎ

아이들 목욕시키고~~책 읽어주고 재웠다~~

와이프랑 놀려고 했는데 잠들었다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!


1. 부자의 자세 73~88
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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7시 넘어 일어나 떡 먹고 출근~~컨디션이 살짝 안 좋다~~머리가 약간 띵~~

좀 쉬다가 점심 먹고~~운동하고~간식 사오고~~

충전기 당근하러 근처에 다녀오고~~저녁 먹고~

일기 쓰고 책도 읽었다~

정말 이렇게 글 쓴거 보면 진짜 한 일 없이 시간 빨리 간다~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!

1. 부자의 자세 54~72
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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간만에 꼴딱 밤새고 퇴근~~

집에 도착해서 큰 아이 문제집 같이 풀고 12시 넘어서 잤다~~

17시에 와이프가 깨워서 일어나 저녁 먹고~~

아이들이랑 게임하고~~목욕 시키고 양치 시키고 22시에 잤다~

와이프랑 같이 드라마 보려고 했는데 내일 출근이기도 하고 너무 힘들다~~ㅠㅠ

정말 웬만하고 드라마 보고 싶었는데~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 부자의 자세 28~53
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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와이프랑 TV보고 당근 검색하고 포켓몬 유나이트 4판 하다보니 시간이~~새벽 4시~~ㅋㅋㅋ바로 잤다~~

12시까지 자고 큰 아이랑 같이 점심 먹고 씻고 학원 데려다주고 출근하는데 짝꿍이 아파서 휴가 쓴다고~~ㅠㅠ

그리고 출근~~전화가 와서 받으니 갑자기 임원이 사무실에 온다고 해서 비상~~ㅎㅎㅎ

10분정도 있다가 가셨지만 어찌나 긴장 되던지~~

무튼 저녁 포장해서 먹고~~작업 시작~~

연휴가 있어서 밀린 건수들이~~어마어마하다~~ㅠㅠ

잘 끝날수 있겠지??

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 부자의 자세 14~27
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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모니모 기상 미션 실패~~미션하려고 눈 뜨니 7시 38분~~주식 확인하려고 눈 뜬게 5시30분인데~~ㅠㅠ



늦게 자고 늦게 일어나는 어른이~~11시 넘어서 일어나 점심 먹고~~큰 아이가 자기 먹은거 설거지 했다~~ㅎㅎ

큰 아이랑 문제집 풀고 책 읽고~~

차로 학원 데려다주고~~작은 아이 데리고 핫 초코 한잔~~

집에 와서 운동하고~~책도 살짝 읽고~~

아이들 한 명씩 오고~~작은 아이 태권도 차에서 내리고 바로 참치 김밥 사러갔다왔다~~

저녁은 참치김밥 & 라볶이~면은 다 아이들이 먹었다~~

포켓몬 유나이트 두 판하고 목욕하고 재우고~~

TV보면서 컵라면 & 핫바~~

잔다고 방에 들어가서 당근 보고 포켓몬 유나이트 연습장 가서 연습하고~~

1만보 걷기 및 장소 미션 (1/5) 완료

운동 완료!!


1. 부자의 자세 ~13
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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와이프랑 놀다가 늦게 잤다~~

11시 넘어서 일어나 아침 겸 점심 먹고~~아이들 문제집 푸는거 봐주고~~

급 밖에 나갔다~~날씨가 추운데도~~빵 까페 베니어 가서 커피한잔~빵도 같이~~여전히 커피나 빵이 비싼건 적응이 안된다~~ㅠㅠ

1시간 넘게 아이들이랑 같이 얘기하다 집에 왔다~~ㅋㅋ

이번엔 아이들이 태블릿 안보여주는게 목표였는데 달성~~ㅎㅎㅎ

집에 와서 유부초밥 3~4개씩 먹고 TV보다 아이들이랑 게임 2판하고~~

목욕시키고 책 읽어주고 재우고 간만에 컵라면, 핫바, 삼각김밥 먹으면서 영화 봤다~~ㅎㅎㅎ

1만보 걷기만 완료!!

운동 완료!!

1. 열두 살에 부자가 된 키라 213~250 (7일 완독)
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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9시30분에 칼퇴근~~

전철에서 책 읽고~~토스 장소 미션하고~~

집에 와서 잤다~~

16시 넘어 일어나 저녁 먹고~~

아이들이랑 게임하고~~

씻기고~와이프가 아이들 재울때 나가서 방어회 사와서 드라마 "더 글로리" 보면서 먹었다~~

1만보 걷기 및 토스 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 열 두살에 부자가 된 키라 177~212
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

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Posted by 은총애비!!
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