MicroServer N54L

아침 8시에 일어나 씻고 작은 아이랑 병원에 갔다~~

365일 진료해서 좋긴하다~~

접수하니 20번째!!ㅠㅠ

어제 열이나고 기침, 가래 있어서 자가키트 해보니 음성~~독감인듯~~

아니나 다를까 목이 붓고 가래있고 감기같다고~~

약 처방받고 집에 들렸다가 교회가서 예배드리고 집에 와서 점심~~

갑자기 와이프가 호떡 얘기해서 아이들 영화 볼 때 호떡 만들었다~~
(호떡을 안 만들고 쉬어야했다!!)

너무 늦게 만들다보니 호떡이 저녁으로 해야할거 같아서 미숫가루랑 우유랑 탓다~~

그렇게 해서 저녁이 호떡이랑 미숫가루~~ㅎㅎ그래도 아이들은 좋아한다~~

엘리하이 영상보고 게임 할 때 운동하고 아이들 신발이랑 실내화 빨았다~~

다행하도 와이프가 아이들 목욕시켜서 시간이 좀 여유로웠다~~

책 살짝 읽어주고 21시 넘어서 뻗어버렸다~~

7천보 걷고 장소 미션(5개중 1개 완료)

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 192~197
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

7시쯤에 큰 아이가 갑자기 깨우더니 "아빠! 이빨 빠졌어!!"라고 얘기한다!!

얼마나 놀랬는지~~다행히 이빨을 삼키지 않아서 다행이다~~어찌나 자랑 하던지~~ㅋㅋㅋ

그리고 엄마한테 가서 자랑한다~~난 아이 괜찮은지 확인하고 다시 잤다!!

10시쯤 일어나 간단하게 아침 먹고 씻고 작은 아이랑 와이프 병원에 내려다주고 큰 아이랑 나는 마트에 가서 과일 샀다~

병원에 사람이 많아서 진료는 못 하고 그냥 나왔다~~ㅠㅠ

그리고 와이프 외할머니께서 오신다고 해서 처가 작은 삼촌댁으로 갔다~~다행히 근처에 사셔서 15분만에 갔다~~

다같이 점심 맛나게 먹고~~아이들이랑 동생들이랑 같이 나가서 배드민턴치고 좀 걷다가 치킨 주문해서 찾아갔다~

아이들은 치킨 먹고 이런 저런 얘기하다 저녁은 안 먹고 집에 왔다~~

주차난 덕분에 어휴~~정말 힘들다~~주차 자리 있어서 주차하는데 와이프 없었으면 다른차 완전 다 긁었을뻔~~휴~~

잘 주차하고 아이들 엘리하이 영상보고 게임 할 때 나도 운동하고 책도 보고~~

저녁은 대충 우유 한잔~~

아이들 씻기고 일찍 재웠다~

와이프랑 나는 점심 먹고 딱히 먹은게 없어서 22시에 컵라면, 삼각김밥, 핫바~~사서 아이들 몰래 먹었다~~

핸드폰 바꾸고 풍경사진 많이 찍는데 그 중에서 특히나 달 사진~~

보름달 사진 잘 찍으려고 했는데~~달이 안보인다~~ㅋㅋ패스하고 내일 다시 도전!!

1만보 걷기 및 장소 미션 완료(5개중 2개 완료)

운동 살짝 완료!!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 180~191
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

새벽 5시에 퇴근~~

문 앞에 택배 박스 있어서 현관에 넣고 뒤 돌아보는데 갑자기 중문이 열린다~

완전 놀래서 보니 큰 아이가 일어나 문 열어준거다~~완전 식겁했다~~ㅠㅠ

그리고 바로 잤다~~

10시30분에 일어나 쌋고 일산 누나네 부모님이랑 같이 갔다~

평소에는 40분정도면 가는데 약 1시간 15분~~헐~겁나 막힌다~

점심 먹고 얘기하다 물 놀이~~

그리고 배부르다면서 저녁까지~ㅋㅋㅋ

더 놀다가 21시에 출발~~이야~역시나 40분만에 집에 왔다~~

부모님 모셔다 드리고 우리도 집에 와서 아이들 씻기고 재웠다~~

그리고 나는 운동~

샤워하고 큰 아이 데리고 와서 잤다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료~~

1. 1달러의 세계 경제 여행 164~179
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

00시 넘어서 작은 아이 보쌈해왔다~

이불을 덮어주긴 했는데 제대로 안 덮어서 내 이불 같이 덮었는데 그 마저도 돌돌 말아서 난 춥게 잤다~ㅠㅠ

7시 30분에 일어나 아침 먹고 큰 아이 학교 데려다주고 왔다~

와이프랑 잠깐 얘기하고 청소기 돌리고 엄마 한테 전화가 왔는데 아빠 핸드폰으로 큰 아이가 게임 했는데 그 때 결제가 된거 같다고~~

근데 우리가 간 날이 9월 3일인데 그럼 결제가 언제 됐냐고 물어보니 6일에 됐다고~

일단 통신사 114로 전화 걸어서 결제 내역 있냐고 물어보라고 했다~그랬더니 물어봤다고~일단 내가 가겠다고~~

가서 물어보니 통신사 114로 전화를 본가에 도착하기 전에 했다고~~

그리고 문자 확인해보니 [국제발신]이라고 되어 있다~스팸이다~~그나마 다행이다~

확인하고 다시 집에 왔다~~그리고 잤다~~ㅎㅎ

14시에 일어나서 오메기 떡 먹고 출근~~

일찍 출근해서 일찍 밥 먹으려는데 근처 밥 집이 다 문 닫았다~헐~

어쩔수 없이 편의점 컵라면 2개 사다 먹었다~~

근데 급하게 먹었는지 체했다~~ㅠㅠ

머리가 띵~~~젠장!! 그나마 머리가 많이 안 아파서 책도 읽고 교대자 와서 얘기 좀 하다가 운동 하러 갔다~~

40분 걸으니 배고프다~~ㅋㅋ 야식 먹을까 하다 참고 샤워하고 일기 쓰니 벌써 00시~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료

운동 살짝!(출근하면 최소 100개씩 해야하는데~ㅠㅠ)

1. 1달러의 세계 경제 여행 150~163
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

5시에 퇴근~~토스 장소 미션 하면서~~ㅎㅎㅎ

집에 도착해서 배 좀 채우고 아이들 밥 챙겨주고 작은 아이 유치원 버스 태워 보냈다~~

와이프랑 이런 저런 얘기 하다 잤다~~

17시에 일어나 회사에서 보내준 삼겹살 구워 먹었다~~

껍데기도 붙어 있어서 얼마나 맛나던지~~

19시부터 작은 아이 오감 수업 할 때 큰 아이랑 돼지갈비찜 고기랑 이것저것 사왔다~~

일단 큰 아이 먼저 씻기고 잠깐 사이에 팔굽혀펴기랑 스쿼트 끝내고 고기 세척하고 양념에 재우기 위해 양파 갈고 당근, 무 깍둑 썰고 고기 데치고 양념에 재웠다~~

수업 끝난 작은 아이 씻기고 게임 할 때 버빗 마무리~~ㅋㅋㅋ

나 씻을 때 와이프가 아이들 재우고 TV 보다 잤다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 128~149
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 7시30분에 일어나 밥 먹고~큰 아이 학교에 데려다 주고 와서 와이프랑 얘기하다 청소기 돌리고 잤다~~

13시 넘어 큰 아이한테서 전화 와서 받으니 "아빠! 나 이빨 뺏어!!"라고 한다~~

안그래도 흔들려서 내일 퇴근하면 병원가려고 했는데 많이 흔들려서 혼자서 뺀거 같다~~ㅋㅋㅋ

전화 받고 다시 잤다~~14시 넘어서 일어나 핫도그 한 개 먹고 씻고 출근~

결재준비하고 저녁 포장해서 먹었다~

걸으려고 일부러 근처 마트에 가서 ATM기에 현금 입금~~

독서 살짝하고~~교대자 와서 이런 저런 얘기하고 운동하러 갔다~~

한번에 하는 운동 갯수를 늘리니 100개 하는 시간이 확 줄어들었다!!

갯수를 살짝 늘려볼까도 생각중~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 114~127
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

00시 넘어서 운동 50개씩~

새벽 6시에 샤워하고 아침 먹고 결재하고 퇴근~~~집에 오니 9시가 좀 넘었다~~ㅎㅎㅎ

집에 도착해서 비 오는데 토스 장소 미션 하러 동네 한 바퀴 돌았다~~

그리고 TV 보다 잤다~~

17시에 일어나 정신 차리고 저녁 뭐 먹을지 와이프랑 얘기하는데 갑자기 큰 아이가 치킨 먹고 싶다고 해서 시장 치킨 사왔다~한 마리에 1만 5천원~~

그렇게 저녁 먹고 아이들 엘리하이랑 게임 할 때 운동 50개~~

내가 시장에 치킨 사러 갔다 올 때 아이들은 줄넘기 200개씩 했다고~~

씻기고 책 읽어주고 일찍 재웠다~~

와이프랑 TV 보고 잤다~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 94~113
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 7시에 일어나 볶음밥 준비해서 큰 아이랑 같이 먹고 씻고 출근~~

초강력 태풍이 온다고 해서 새벽부터 엄청 비 많이 올 줄 알았는데 생각보다 많이 안 내린다~~

출근 해서 전일자 결재하고 익일 결재 올릴거 만들고 쉬다가 점심 & 저녁 포장해 와서 일찍 점심 먹었다~~

15시쯤 비가 안 와서 소화 시킬겸 토스 장소 미션 완료~

책 읽고 18시 넘어서 운동~~

배당금 및 8월달 한 것들 블로그에 올리고~~주말 작업 하니 00시가 넘었다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 82~93
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

포도주 마셨다고 완전 뻗었다~~

11시에 일어나서 간단하게 아침 먹고~~대충 할 일 끝내고 본가에 가서 식혜 하고 추석 때 먹을 나물 사왔다~~

저녁 먹고 가려고 했는데 어머니께서 힘드시다고 돼지 고추장 불고기 사드리고 집 앞 학교에 가서 자전거 및 인라인 탓다~~

땀 흘려서 일단 씻고 저녁~~

아이들 게임 할 때 운동~~

양치 시키고 일찍 재웠다~와이프랑 TV 보다 잤다~~

7천보 걷기 및 장소 미션(5개중 2개 완료)

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 68~81
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~집에 와서 바로 잤어야 했는데 아이들 때문에 못 잤다~~

그러다 보니 작은 아이 유치원 버스 태워 보냈다~

9시 넘어서 와이프 와서 인터넷 요금 결제카드 변경하고~~그리고 놀다가 11시 넘어서 잤다~~

15시 30분에 일어나서 씨리얼 먹고 TV보고 있으니 아이들이 한 명씩 온다~~

저녁 일찍 먹고 아이들 둘이랑 중고 인라인 사러 중동역에 갔다왔다~~

집에 와서 엘리하이 하고 게임~~

그 동안에 나는 운동~~후딱 씻기고 재우고 나니 23시~~

결혼 하고 처음으로 와이프랑 와인 한 잔~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 1달러의 세계 경제 여행 52~67
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"