MicroServer N54L

아침 9시에 일어나 큰 아이 학교 데려다주고 예전에 중고나라에 올려놨던 책이 판매되어 우체국에가서 택배 보내고 큰 아이 학교에서 데리고 집에 왔다~

좀 쉬다가 점심으로 라면 끓여 먹었다~~ㅎㅎㅎ

큰 아이랑 같이 나누기 공부하고~~

난 설거지 하고 아이는 TV보고~~

14시쯤 너무 졸려서 30분 잤다~

14시 40분쯤 씻고 출근~~금일도 전철들이 바로바로 와서 너무 좋다~~

출근 해서 결재준비하고~저녁 포장해서 먹고~~핸드폰 중고 찾다가 책 읽고~~교대자 와서 잠깐 얘기하고 운동~

23시에 샤워하고 와서 일기~~

1만보 걷기 및 장소미션 완료!!

운동 완료!!

1. 이코노믹 센스 87~101
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

09시까지 자고 일어나 간단하게 아침 먹고~~교회가서 예배 드리고~~

집에서 간단하게 점심 먹고~~

아이들은 영화 보여주고 난 잠깐 저녁에 먹을거랑 토스 장소 미션겸 걸으러 나갔다~~

작은 아이 친구 아빠가 전화와서 뒷 산 놀이터에서 놀고 저녁 같이 먹자고 해서 운동 대신 책 읽기 하기로 하고~~

집에 와서 책 좀 읽고 나가서 축구 했다~

근데 모기가 너무 많아서 하다가 집에 들어왔다~~

아이들은 신나게 놀고~~어른들도 뭐 먹을지 정하면서 얘기하고~ㅋㅋ

저녁은 우동이랑 떡볶이, 그리고 돈까스~~

토요일, 일요일 이틀 놀고도 역시나 헤어지는건 싫은가보다~~ㅋㅋ

후딱 씻기고~와이프가 재우고~~ 난 운동하고~~샤워하고 TV 보다가 잤다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!

운동도 완료!!

1. 이코노믹 센스 77~86
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

퇴근~~

집에 와서 KDB HI 비대면 입출금 통장 개설~~월복리로 2.25%이자 지금~~그래서 가입~~ㅎㅎㅎ

KDB 어플로 해도 되고 난 핀크 어플로 가입~~

가입하고 자서 13시에 일어나 점심 먹고 장수풍뎅이 애벌레들 분리 작업

그리고 좀 쉬다가 작은 아이 친구네 가서 놀다가 저녁 먹고 21시쯤에 와서 아이들 줄넘기하고 게임 할 때 난 운동~

씻기고 와이프가 재우고~~인터넷 좀 하다가 빨래 다 되어 건조기에 넣고 금일은 작은 아이 데리고 와서 같이 잤다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 이코노믹 센스 54~76
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

9시에 일어나 큰 아이 학교 데려다 주고 기다렸다가 다시 데리고 와서 놀다가 점심~

점심 먹고 엘리하이 같이 했다~나누기가 처음이라 상당히 어려워해서 옆에서 도와주니 곧 잘한다~

설거지 하고 출근 준비~~

와이프가 와서 얘기 간단하게 하고 출근~~~

송내역, 구로역에서 대기 시간 거이 없이 전철탔다~~ㅋㅋㅋ

결재 준비하고 저녁 간단하게 먹고~~짝꿍이 장수풍뎅이 애벌레 4마리를 한 통에 줬다~~

내일 집에 가서 분리 시켜야겠다~~

이런 저런 얘기 하고 운동~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!

운동 완료!

1. 이코노믹 센스 38~53
2. 운동
- 팔굽혀펴기 100개
- 스쿼트 100개
- 버피 테스트 100개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

9시쯤 일어나 큰 아이 학교 데려다주고 다시 데리고 왔다~~~

어제 열심히 놀고 와서 그런지 허리가 너무 아프다~~ㅠㅠ

큰 아이랑 와이프랑 같이 점심 먹고~~작은 아이 데리고 점핑파크에가서 2시간 놀고 와서 큰 아이 생일 파티~~

족발에 치킨, 피자까지~~완전 푸짐하게~~ㅋㅋㅋ

고모가 선물해준 케익까지~~완전 대박~~

정말 거하게 잘 먹었다~~

그래도 할 건 하고~~엘리하이~~줄넘기도 살짝하고~~ㅋㅋㅋ

샤워하고 일찍 재운다고 재운건데 22시;;;

아이들 재우고 책 살짝 읽고 운동까지~~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동도 완료!!

1. 이코노믹 센스 24~37
2. 운동
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 50개
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

먹을게 없어서 물만 먹고 퇴근~~

퇴근 하면서 장소 미션 다 끝내고 집에 와서 대추 야자 먹고 비 안 오는거 확인하고 잤다~~~7시 30분쯤에~~

16시 넘어서 와이프가 깨웠다~~~

24시간 안자고 퇴근하고 거이 9시간 정도 잔거 같다~~

에그타르트랑 단백질 먹고 나서 작은 아이 와서 씻기고 곧이어 큰 아이도 와서 씻기고 치킨 주문한거 찾아왔다~~

아이들이랑 맛나게 잘 먹고 아이들은 엘리하이 하고 줄넘기 하고 게임 하고~~그 사이에 난 운동~~~

다들 땀 흘려서 샤워하고 책 읽어 주고 와이프가 아이들 재우고 나도 잤다~~21시 40분에~~ㅋㅋㅋㅋ

일어난지 5시간 만에 다시 잤다~~ㅋㅋㅋ

난 바로 잠이 안 든거 같은데 와이프 말로는 나오니 코골고 잤다고!!!

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동도 완료!!

1. 돈의 속성 268~290
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

00시30분쯤 자려고 누웠는데 잠이 안 온다~~ㅠㅠ

더워서 창 문 열고 선풍기도 수면풍으로 1시간 예약 맞춰놓았는데 선풍기 꺼져도 잠이 안온다~~10시에 영화 봐야하는데 말이다~~

그러다 어느새 잠들었다~~~ㅎㅎㅎ

7시에 작은 아이가 방에 와서 불켜고 책 읽는다~난 30분 더 자고 일어나 아침 먹고 면도하고 세수하고 큰 아이 학교 데려다 주면서 주유하고 와서 샤워하고 영화 보러 극장에 갔다~

영화보고 난 알라딘 중고서점에 가서 아이들 책 엉덩이 탐정 10이랑 다른책 3권 더 사오고 와이프는 그 사이에 마트 장보고 집에 와서 비빔면이랑 돼지훈제 먹고 씻고 출근~~

결재 준비하고 저녁 포장 해서 먹으려는데 짝꿍이 일찍 와서 같이 먹고~~

책 읽다가 운동~

하루가 너무 금방 간다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 돈의 속성 252~267
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

배고파서 퇴근하면서 김밥 한 줄 먹고 퇴근~~전철에서 잤다~

집에 도착해서 다른 방에서 누워 자다가 아이들한테 인사하고 샤워하고 안 방에서 잤다~~

그리고 16시쯤 일어났는데 머리가 띵~~

우선 빵 조금 먹고 펜잘 한 알 먹고 쉬다보니 작은 아이가 먼저와서 일단 씻기고 뒤이어 큰 아이도 와서 후딱 씻기고 저녁~

예전에 노브랜드에서 샀던 닭꼬치 해서 먹었다~~

작은 아이 오감 수업하고 아이들은 줄넘기랑 엘리하이도 하고 이어서 게임까지~~

머리가 아픈데 그냥 운동 시작~

그나마 잘 해서 다행이다~~

아이들 샤워시키고 책 읽어주고 와이프가 아이들 재울때 나는 살짝 독서~ㅎㅎㅎ

잘까 말까하다 와이프랑 놀다가 생라면 먹고 00시 넘어서 잤다~

1만보 걷기 및 장소 미션 완료~

운동도 완료!!

1. 돈의 속성 237~251
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

아침 7시에 일어나 독서 모임 하고 아침 먹고 아이들은 출근 준비~~

일단 작은 아이 보내고 다시 집으로 올라와 큰 아이 차로 학교에 데려다줘고 와서 바로 동네 한 바퀴~~

집에 와서 의자에 앉아 작은 의자에 발 올리고 런닝맨 및 드라마 보면서 과자도 먹고 커피도 한 잔하고~~~

14시 넘어서 씻고 출근~~

출근해서 결재준비하고 저녁을 냉 짬뽕 포장 해서 시원하게 먹었다~~

책 좀 읽다가 짝꿍와서 운동~

1만보 걷기와 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 돈의 속성 213~236
2. 운동
- 윗몸 일으키기 300개
- 마운틴 클라이머 300개
- 팔굽혀펴기 10개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 50개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"

7시에 강제로 일어나 졸면서 독서 클럽 책 읽기~~

사실 내가 읽기 보다는 아이들이 읽는거 지켜보고 혹시 모르는 글자 있으면 알려주는거다~~

7시 30분에 아침 먹고 아이들은 출근 준비~~

어제 작은 아이한테 악보 보고 피아노 치면 3천원 준다니 피아노 잘 치고 나서 돈 대신에 차로 유치원에 데려다 달리고 해서 금일은 두 아이 모두 차로 데려다 주고 왔다~~

와이프랑 잠깐 얘기하고 토스 걷기 및 장소 미션 완료~~

집에 와서 청소하고 운동도 하고 샤워하고 내 방에서 의자에 앉아 선풍기 틀어놓고 런닝맨 보는데 이게 재미도 있지만 너무 좋다~~

16시까지 놀다가 30분 정도 책 읽고 30분 잤다~ㅋㅋㅋ

큰 아이 벨 소리에 일어나 아이 씻기고 받아쓰기 연습하고 곧이어 작은 아이도 와서 바로 씻겼다~~

저녁으로 꼬마김바밥 및 유부초밥~~

후식으로 남은 식혜 다 먹었다~~

아이들은 엘리하이하고 난 누워서 책 읽다가 졸았다~~

줄넘기 하느라 땀흘려서 샤워만 시키고 책 읽어주고 일찍 잤다~~

21시 30에 잤다!!

토스 1만보 걷기 및 장소 미션 완료!!

운동 완료!!

1. 돈의 속성 195~212
2. 운동
- 윗몸 일으키기 150개
- 마운틴 클라이머 150개
- 팔굽혀펴기 50개
- 스쿼트 100개
- 플랭크 120초
- 버피 테스트 30개

열심히 하자!!

"나는 나를 믿는다"