기상 인증 19.01.17 (50일) 성공
아침형 인간 프로젝트 / 2019. 1. 18. 19:50
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간만에 4시30분 기상~
일찍 자고 일찍 일어나니 이젠 새벽에 일어나는게 수월해졌다~~
아침에 책 읽고 어린이 집 등원전 호떡 먹고 싶다고 해서 6시30분 부터 호떡해서 먹여 등교~~ㅋㅋㅋ
일찍 출근해서 책 읽고 시간 보내니 새벽 근무가 정말 힘들다~~ㅠㅠ
출근전 낮 잠은 필수!!!!
오늘 한 일
1. 출근 전 2시간 60~83
2. 팔굽혀펴기 41개
3. 스쿼트 20개
이상~
일찍 자고 일찍 일어나니 이젠 새벽에 일어나는게 수월해졌다~~
아침에 책 읽고 어린이 집 등원전 호떡 먹고 싶다고 해서 6시30분 부터 호떡해서 먹여 등교~~ㅋㅋㅋ
일찍 출근해서 책 읽고 시간 보내니 새벽 근무가 정말 힘들다~~ㅠㅠ
출근전 낮 잠은 필수!!!!
오늘 한 일
1. 출근 전 2시간 60~83
2. 팔굽혀펴기 41개
3. 스쿼트 20개
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